Việt Nam là một nước thuộc vùng khí hậu nhiệt đới, có 2 mùa rõ rệt: mùa nắng có nhiệt độ cao, nắng chan hòa kéo dài 6 tháng; mùa mưa có mưa rào từng cơn xen kẽ với những lúc có nắng chứ nắng không hoàn toàn biến mất, cho nên trong dân gian ta đã có câu “sau cơn mưa trời lại sáng” hoặc có nhà thơ đã viết “hết mưa rồi, là nắng hửng lên thôi”. Ánh nắng có một vai trò quan trọng trong cuộc sống của chúng ta, nó làm cho cây cối xanh. | Da và ánh năng mặt trời Việt Nam là một nước thuộc vùng khí hậu nhiệt đới có 2 mùa rõ rệt mùa năng có nhiệt độ cao năng chan hòa kéo dài 6 tháng mùa mưa có mưa rào từng cơn xen kẽ với những lúc có năng chứ năng không hoàn toàn biến mất cho nên trong dân gian ta đã có câu sau cơn mưa trời lại sáng hoặc có nhà thơ đã viết hết mưa rồi là năng hửng lên thôi . Ánh nắng có một vai trò quan trọng trong cuộc sống của chúng ta nó làm cho cây cối xanh tốt. Nắng là một phương thuốc khử trùng hữu hiệu. Dưới tác động của ánh nắng tiền chất vitamin D nằm dưới da sẽ trở thành vitamin D giúp chúng ta tránh được bệnh còi xương. Ở đâu có nắng thì sự sống ở đó trở nên tươi tốt hơn. Ánh sáng mặt trời gồm có các tia UVA UVB ánh sáng khả kiến và tia hồng ngoại trong đó tia UVA và UVB đóng một vai trò quan trọng trong việc gây tổn thương trên da. TÁC DỤNG SINH HỌC CỦA TIA UVB a. Tác dụng chống còi xương Dưới tác dụng của tia UVB sự tổng hợp vitamin D3 xảy ra trong phần sâu của thượng bì sau đó vitamin D3 được gan giữ lại và chuyển thành dạng 25 hydroxy -vitamin D3 là chất chuyển hóa hoạt động . Tình trạng thiếu ánh sáng mặt trời ở trẻ em gây ra bệnh thiếu vitamin D tạo ra những rối loạn trong việc phát triển xương và gọi là bệnh còi xương. Bệnh này có thể được phòng ngừa bằng cách chiếu tia UV phơi nắng hoặc cho uống vitamin D. Để điều trị lành bệnh người ta dùng vitamin D2 liều cao. Thường xuyên bôi chất bảo vệ ánh sáng mặt trời chống tia UVB theo lý thuyết có thể ảnh hưởng đến sự tổng hợp vitamin D. b. Hồng ban do mặt trời Phổ gây ra hồng ban là trong vùng UVB tác dụng gây ra hồng ban tối đa ở bước sóng 308nm. Người ta chia ra 4 độ hồng ban độ nặng tăng dần từ - Hồng ban màu hồng. - Hồng ban màu đỏ tươi. - Hồng ban tím phù nề đau. - Tróc da tạo phỏng nước . Cường độ của hồng ban tùy thuộc vào thời gian và cường độ phơi bày ra ánh sáng mùa gió độ cao vĩ độ . . c. Tạo sắc tố chậm hay sự nâu da Sự nâu da bắt đầu từ 2 ngày sau khi tiếp xúc và tác dụng tối đa vào khoảng ngày thứ 20. Nó .
