Tham khảo tài liệu 'bệnh thấp khớp và chứng viêm khớp - chế độ ăn và lời khuyên giúp làm dịu cơn đau part 8', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | 7 Các món ăn phòng bệnh muối. Đậy nắp lại và đun trong bếp nướng đã được làm nóng sẵn đến 180 C 350 F . Đóng nắp bếp nướng khoảng 1 giờ. 3- Sang gà và rau kèm theo qua một cái nồi và giữ nóng. Đun sôi hỗn hợp vớt bỏ lá hồng ra. Cho thêm lá mùi rượu trái cây và mù tạc vào. Đun thêm khoãng 5 phút nữa cho hơi sệt lạí và nêm thêm nước tương xắt thịt gà và dọn ra cùng VỚỊ phần nước. Thịt thỏ nâu rau Dùng cho 4 người - Thời gian chuân bị 10 phút - Thời gian nấu khoảng 1 giờ. Mỗi phần cung cấp - Năng lượng 229kcal Ị 962kJ . Protein 25g . Carbohydrate 15g . Chài béo 5g . Chất xơ 2g. 375g 12 oz thịt thỏ nạc xắt hạt tựu. 1 muông canh lá hương thảo xắt nhổ thêm 4 nhánh lá nguyên để trang trí. 1 muỗng canh hổn hợp thảo mộc. Chương 7 Các món ăn phòng 1 muỗng canh bột mỉ không có bột nở . 1 muỗng cá phê dâu ô Hu. 1 cả hành đỏ xắt tát 1 miếng vỏ cam. 4 quả cà chua phơi khô ngăm nước cho nở rồi xắt nhỏ. ISO mf 1 2 pint rưựu vang đỏ. 50g 2 oi đậu lăng Puỵ. Muối. Tiêu. Không có cằn_ Không có chanh__ Không có sản phẩm bơ stìa Không có gluten_ Không có bột mì 1- Cho thịt vào một túi nhựa lớn. Cho thêm lá hương thào hỗn hựp thảo mộc và bột vào rồi đảo đều cho thịt that thâm. 174. Chương 7 Các món ăn phòng bệnh 2- Đun nóng dầu trong chảo rồi cho thịt vào xào vài phút cho vàng. Thêm hành vỏ chanh và cà chua vào. 3 Chế rượu vào và thêm nước vừa đủ ngập mặt thịt. Đậy nắp nồi rồi đun khoảng 45 phút đến 1 giờ cho thịt thật mềm và rau chín. 4- Trước khi thịt mềm khoảng 30 phút rửa sạch đậu lăng rồi cho vào nồi luộc khoang 20 phút. Đậu chín vớt ra dể ráo rồi cho vào nồi thịt hầm. Tiếp tục đun thêm 15 phút nữa. Vớt bỏ vỏ cam trước khí dọn ra và cho thêm lá hương thảo để trang trí. Gà ướp gừng nấu mật ong Dùng cho 4 người - Thời gian chuẩn bị 15 phút - Thời gian nấu 10-15 phút Mỗi phần gồm có - Năng lượng 269 kcal 1240 kJ . Protein 31 g . Carbohydrate 19g . Chất béo llg . Chất xơ 0 g. Không có cồn_ Không có chanh Không có sản phẩm bơ sữa Không có
