Xoa bóp bấm huyệt là một phương pháp đơn giản của Đông y giúp giảm bớt những triệu chứng của viêm họng mạn tính và đề phòng những đợt cấp hoặc biến chứng của viêm họng. | Chữa viêm họng hiệu quả bằng xoa bóp Xoa bóp bấm huyệt là một phương pháp đơn giản của Đông y giúp giảm bớt những triệu chứng của viêm họng mạn tính và đề phòng những đợt cấp hoặc biến chứng của viêm họng. Viêm họng là bệnh rất hay gặp trong mùa đông do thời tiết lạnh và hanh khô kéo dài. Bên cạnh đó hút thuốc lá nghiện rượu nặng hoặc phải sống trong môi trường nhiều bụi khí độc . là những yếu tố thuận lợi làm mắc bệnh. Nếu không được điều trị triệt để sẽ dẫn đến viêm họng mạn tính hoặc gây viêm phế quản phổi. Người bệnh có cảm giác vướng víu ngứa rát thường xuyên trong họng ho và khạc đờm quánh dính hoặc trắng nhầy thường xuyên nhất là sáng sớm khi ngủ dậy. Do ngứa họng nên người bệnh hay khạc nhổ ho khan đặng hắng gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và công việc. Gặp điều kiện thuận lợi như những ngày trời rét đậm hoặc sức đề kháng của cơ thể giảm sút bệnh có thể nặng lên thành một đợt viêm họng cấp người bệnh có đau họng sốt ho khạc đờm đặc. . Theo đông y viêm họng thuộc phạm vi chứng tý gọi là hầu tý. Nguyên nhân là do phong hàn phong nhiệt hoặc khí táo. Xoa bóp bấm huyệt là một phương pháp đơn giản của Đông y giúp giảm bớt những triệu chứng của viêm họng mạn tính và đề phòng những đợt cấp hoặc biến chứng của viêm họng. Ngoài việc uống thuốc nên kiên trì thực hiện xoa bóp hằng ngày sẽ có hiệu quả. Vuốt hai bên họng Dùng ngón tay cái day ấn huyệt liêm tuyền khoảng 3 phút. Dùng ngón tay cái và ngón trỏ vuốt hai bên cạnh họng từ trên xuống khoảng 3 phút. Dùng ngón tay cái và ngón trỏ tay phải đặt nhẹ hai bên xương sụn họng chỗ yết hầu lắc chậm rãi sang phải sang trái khoảng 30 lần. Xoa day huyệt phong trì Dùng hai ngón tay cái ấn vào huyệt phong trì và day khoảng 2 phút. Xoa huyệt dũng tuyền Để chân trái lên đầu gối chân phải dùng tay phải xoa mạnh lòng bàn chân trái nhanh và mạnh dần đến khi cảm giác nóng lên thì thôi. Sau đó đổi chân xoa bằng tay trái. Để phòng bệnh cần thực hiện những điều sau - Súc miệng hằng ngày bằng nước muối loãng và ngậm chanh muối gừng
