Theo dõi sức khỏe thường xuyên còn giúp chúng ta điều chỉnh cách thức chăm sóc sức khỏe hợp lý. Những kiểm tra y tế sau đây bất kì chị em nào cũng không nên bỏ qua. | 13 loại kiểm tra sức khỏe chị em không nên bỏ qua Theo dõi sức khỏe thường xuyên còn giúp chúng ta điều chỉnh cách thức chăm sóc sức khỏe hợp lý. Những kiểm tra y tế sau đây bất kì chị em nào cũng không nên bỏ qua. Phát hiện bệnh sớm là một trong những chìa khoá then chốt để việc chữa trị bệnh thành công. 1. Kiểm tra Cholesterol Cholesterol là một loại protein béo trong máu của bạn có thể tích tụ trong động mạch. Do đó kiểm tra cholesterol là cách để dự báo nguy cơ bệnh tim. Phụ nữ cần quan tâm sát sao đến mức cholesterol bởi vì nó có xu hướng tăng sau khi mãn kinh. Nên bắt đầu Tuổi 20 Mức độ thường xuyên Mỗi 5 năm. Nếu thử nghiệm cho thấy nồng độ cao bác sĩ sẽ khuyên bạn nên kiểm tra lại mỗi sáu tháng đến một năm. 2. Kiểm tra huyết áp Kiểm tra huyết áp thường xuyên là một trong những điều quan trọng nhất mà bạn có thể làm để bảo vệ sức khỏe hiện tại và tương lai. Nhiều người mắc phải suy nghĩ sai lầm rằng đàn ông mới có nguy cơ huyết áp cao nhưng thực không phải vậy. Khi huyết áp của bạn cao hơn 140 90 khiến bạn có nguy cơ đau tim và đột quỵ. Nhiều chuyên gia tin rằng 120 80 là một chỉ số khỏe mạnh. Nên bắt đầu Bất kỳ độ tuổi tốt nhất bắt đầu trong thời thơ ấu. Mức độ thường xuyên Mỗi năm một lần nếu sức khỏe bạn bình thường. Bác sĩ sẽ khuyên bạn kiểm tra 6 tháng một lần nếu huyết áp cao hoặc đang dùng thuốc để kiểm soát tăng huyết áp. 3. Bệnh tiểu đường Để kiểm tra nguy cơ bị bệnh tiểu đường các bác sĩ kiểm tra khả năng hấp thụ glucose của cơ thể bạn. Bệnh tiểu đường sẽ là một gánh nặng đối với phụ nữ. Nhiều phụ nữ mắc bệnh tiểu đường khi mang thai sẽ rất nguy hiểm cho cả mẹ và em bé. Bệnh tiểu đường thai kỳ trong nhiều trường hợp có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường thông thường. Nên bắt đầu Khi bắt đầu của thai kỳ hoặc ở tuổi 45 nếu bạn không có yếu tố nguy cơ hoặc các triệu chứng. Nếu bạn đang thừa cân có huyết áp cao hoặc có yếu tố nguy cơ khác của bệnh tiểu đường như lịch sử bệnh của gia đình nên thử nghiệm lúc bạn trẻ hơn. Mức độ thường xuyên
