Nghiên cứu mới đây của các chuyên gia tâm lý Trung Quốc và Mỹ chỉ ra rằng, một trong những nguyên nhân khiến tuổi thọ nam giới thấp hơn nữ giới, vì họ “ngại khóc”. Theo họ, ngại khóc hoặc cố kìm nén cảm xúc khiến nam giới không giải tỏa được áp lực, bế tắc, thậm chí lâu dần sẽ mắc chứng trầm cảm dẫn tới tự sát. | Đàn ông không thọ bằng phụ nữ vì. ít khóc Nghiên cứu mới đây của các chuyên gia tâm lý Trung Quốc và Mỹ chỉ ra rằng một trong những nguyên nhân khiến tuổi thọ nam giới thấp hơn nữ giới vì họ ngại khóc . Theo họ ngại khóc hoặc cố kìm nén cảm xúc khiến nam giới không giải tỏa được áp lực bế tắc thậm chí lâu dần sẽ mắc chứng trầm cảm dẫn tới tự sát. Theo các chuyên gia tâm lý khi gặp chuyện buồn khó giải quyết khóc là liều thuốc an thần tốt cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Nước mắt chứa nhiều protein có hại - do tinh thần bị ức chế được giải tỏa qua tuyến lệ. Loại chất này không tốt cho cơ thể nếu thường xuyên bị kìm nén không thoát ra ngoài sẽ vô cùng hại sức khỏe. Nhóm nghiên cứu thuộc phòng thí nghiệm các chứng bệnh tinh thần trung tâm y học Sao Paulo - Lei Muse Mỹ chỉ ra rằng nước mắt có hai thành phần hóa học chủ yếu là enkephalin và prolactin. Hai thành phần này chỉ được kích thích và tiết ra ngoài theo tuyến lệ khi chịu tác động của các yếu tố tinh thần. Nó không được tiết ra khi bị kích thích bởi những yếu tố bên ngoài khác như khi thái hành ớt tỏi. .làm cay mắt. Theo đó các nhà khoa học cho rằng nước mắt là một loại thuốc tẩy rửa thanh lọc những chất có hại do các bệnh tinh thần ra khỏi cơ thể từ đó giúp giảm áp lực và những muộn phiền. Các chuyên gia tâm lý cho biết ngoài những yếu tố nghề nghiệp tâm sinh lý hooc-môn. quyết định đến tuổi thọ của con người khóc cũng là một trong những yếu tố quan trọng giúp con người kéo dài tuổi thọ. Thực tế cũng cho thấy sở dĩ nữ giới có tuổi thọ cao hơn nam giới cũng vì họ thường xuyên khóc khoảng 16 tháng trong suốt cuộc đời chứ không ngại khóc hay kiềm chế cảm xúc mạnh như nam giới. Sau khi khóc những sức ép hoặc mối lo về tinh thần tình cảm giảm đi 40 . Do đó nếu không biết lợi dụng nước mắt để giảm áp lực muộn phiền sẽ ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Do vậy các chuyên gia cho rằng cố kìm nén cảm xúc không hoặc ngại khóc đồng nghĩa với tự sát tự giết chết chính đời sống tinh thần cũng như sức sống về thể chất. Tuy
