1 tuần hai lần, mỗi lần massage mặt 5 phút thì có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp bạn sở hữu làn da khỏe mạnh và mang lại khuôn mặt gọn, nhỏ. | 7 động tác nhỏ cho khuôn mặt gọn Xinh xinh - 1 tuần hai lần mỗi lần massage mặt 5 phút thì có thể thúc đẩy tuần hoàn máu giúp bạn sở hữu làn da khỏe mạnh và mang lại khuôn mặt gọn nhỏ. Bước 1 Massage trán Lấy lông mày làm điểm xuất phát massage theo hình tròn lớn mở rộng đến toàn bộ phần trán dùng ngón chỏ ngón giữa ngón nhẫn lấy tâm mày làm trung tâm massage theo hình vòng tròn lớn xung qunah huyệt thái dương da có cảm giác bị kéo lên đẩy ấn huyệt thái dương. Bước 2 Massage mũi. Dùng bụng ngón tay giữa massage thẳng xuống dưới hai bên cạnh mũi có tác dụng làm căng da và ngăn ngừa vết nhăn ngang xuất hiện. Massage mỗi bên 3 lần. Bụng ngón giữa áp sát rãnh mũi ấn từng điểm từng điểm lên trên rồi lại xuống dưới khoảng 6 lần làm cho chất bẩn sâu bên trong nổi lên. Để làm tan lớp mỡ thừa thì cần dùng 1 chút lực. Bước 3 Phần góc miệng dễ xuất hiện nếp nhăn Đẩy nhanh lên trên dùng bụng ngón giữa và ngón nhẫn từ vị trí trung tâm của môi dưới massage sang bên trái phải. Động tác này có tác dụng làm chậm quá trình nhão da làm khoảng 3 lần. Bước 4 Massage rộng ở hai má Lấy hàm dưới làm trung tâm dùng bụng ngón giữa và ngón nhẫn massage theo vòng tròn lớn qua tai trái tai phải. Ngón tay massage toàn mặt làm khoảng 3 .
