Nếp nhăn là hiện tượng lão hóa của da, có 1 số thực phẩm chứa thành phần đặc biệt có thể kéo dài quá trình lão hóa của da,làm giảm xuất hiện những nếp nhăn. Hãy cùng khám phá với Xinh Xinh bạn nhé! | 6 lời khuyên về thực phẩm chống nhăn hiệu quả Xinh xinh - Nếp nhăn là hiện tượng lão hóa của da có 1 số thực phẩm chứa thành phần đặc biệt có thể kéo dài quá trình lão hóa của da làm giảm xuất hiện những nếp nhăn. Hãy cùng khám phá với Xinh Xinh bạn nhé 1. Những thực phẩm giàu chất axit chondroitin sulfuric Da người gồm các thành phần biểu bì chân bì và tổ chức dưới da ảnh hưởng đến bên ngoài da chủ yếu là chân bì. Chân bì được tạo bởi kết cấu sợi có tính đàn hồi mà thành phần chủ yếu của kết cấu sợ này là axit chondroitin sulfuric. Nếu cơ thể người thiếu chất axit chondroitin sulfuric thì da sẽ mất đi tính đàn hồi và xuất hiện nếp nhăn. Vì vậy chỉ cần ăn nhiều loại thực phẩm có chứa chất này có thể làm nếp nhăn xuất hiện trên da. Axit chondroitin sulfuric chủ yếu có trong da gà cá phần xương mềm trong đầu cá. 2. Thực phẩm giàu axit nucleic Axit nucleic là chất có thể duy trì tuổi xuân làm chậm quá trình lão hóa lại vừa có tác dụng làm đẹp. Qua nghiệm chứng của khoa học nếu mỗi ngày bạn nạp 800mg axit nucleic 2 g vitamnin thì sau 4 tuần hầu hết nếp nhăn trên da mặt bạn sẽ biến mất da thô sẽ trở nên láng mịn nếp nhăn của tuổi già cũng dần dần mờ đi. Thực phẩm giàu axit nucleic bao gồm cá tôm nội tạng động vật nấm mộc nhĩ. 3. Thực phẩm giàu vitamin C E nguyên tố vi lượng Selen Những nguyên tố này thuuộc nhóm chất chống oxy hóa có tác dụng chống lão hóa cho da tăng cường tuổi thọ cho .
