Tham khảo tài liệu 'trò chơi vận động rèn luyện của trẻ part 9', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | làm nhiệm vụ quay dây và túi cát. Trò chơi cứ tiếp tục như vậy khoảng 5-6 vòng lớp I-II 6-8 vòng lớp III và 8 - 10 vòng lớp IV - V thì dừng lại nghỉ một lúc rồi cho các em chơi lần thứ hai. Chú ý Nhất thiết các em phải nhảy khi túi cát lăng đến trừ trường hợp người quay dây không điều chỉnh đúng độ cao quy định mà để túi cát cao quá thì mới lùi ra sau để tránh. d Cách dạy - Tập hợp các em theo vòng tròn giãn cách theo cự lí quy định. - Người chỉ huy vào tâm vòng tròn gọi tên trò chơi giới thiệu dụng cụ chơi và cách choi sau đó vừa quay dây vừa nhắc các em nhảy tránh dây và túi cát. Khi các em đã nắm được cách chơi người chỉ huy cho các em chơi chính thức. Khi một em nào đó để chạm chân chạm người người chỉ huy nhắc em đó phải chạy một vòng xung quanh các bạn. - Sau một sô lần chơi người chỉ huy hương dẫn cho một em nào đó vào tâm làm nhiệm vụ quay dây và túi cát. Trong những buổi tập tiếp theo người chỉ huy cho các em thay nhau vào quay dây và nhắc các em không được cô tình quay dây cao. 9. CON SẰU ĐO I - V a Mục đích Nhằm rèn luyện sức mạnh tay khả năng phối hợp khéo léo nhanh nhẹn. 178 b Chuẩn bi Trêh sân trường hoặc trong phòng học nền bằng gạch hay xi măng. Quét dọn lau sạch nền nhà. Kẻ một vạch xuât phát và một vạch đích cách nhau 6 - 8m. Tuỳ theo địa điểm có thể tập hợp các em thành 2 - 4 hàng dọc hay hàng ngang hoặc tổ chức cho các em chơi làm nhiều đợt. Các em tập hợp sau vạch xuất phát. c Cách chơi - Cách thứ nhất Đối với các ỉớp ỉ - III Các em sô 1 của mỗi hàng ngồi xuống hai tay chống ở phía trước hai bàn tay sát vạch xuất phát như tư thế bò. Khỉ có lệnh xuất phát các em sô 1 nhanh chóng bò nhanh về trước đến vạch đích thì đứng lên quay người lại về phía vạch xuât phát. Khi những em sô 1 đã xua phát thì những em sô 2 cũng nhanh chóng ngồi xuống và xuất phát luôn. Trò chơi cứ lần lượt như vậy cho đến hết cứ bò đến đích thì đứng lên xếp hàng hàng nào bò xong nhanh tập hợp ở đích hàng ngũ ngay ngắn hàng đó thắng cuộc xem . Đôi với các ỉớp IV - V Tư thê
