Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Đứng ngồi đúng tư thế giúp trẻ, khỏe hơn

Không đóng trình duyệt đến khi xuất hiện nút TẢI XUỐNG

Làm việc, sinh hoạt đúng tư thế giúp giảm sự ma sát ở các khớp và áp lực lên cột sống. 1. Đánh răng Không nên: Ngả người về phía bồn rửa mặt. Điều này tạo áp lực lên vùng cổ, có thể làm yếu đốt sống. Nên: Đứng thẳng, không nhún vai. Giơ tay cầm bàn chải cao ngang vai trong khi ép 2 xương bả vai về phía nhau. 2. Lái xe Không nên: Nghểnh cổ và đầu về phía trước bởi điều này làm yếu các cơ ở cổ và khiến vùng thắt lưng phải hoạt động.

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Khóa luận tốt nghiệp Quản lý đất đai: Thành lập bản đồ hiện trạng sử dụng đất từ bản đồ địa chính cho xã Na Ngoi, huyện Kỳ Sơn, tỉnh Nghệ An bằng phần mềm Microstation và Gcadas

Bài 27: Gốm xây dựng gạch, ngói - Giáo án Khoa học 5 - GV:N.T.Sỹ

Slide bài Gốm xây dựng gạch, ngói - Khoa học 5 - GV.B.N.Kha

Bài giảng Tập đọc lớp 2: Ngôi trường mới

Đồ án tốt nghiệp ngành Điện tự động công nghiệp: Nghiên cứu thiết kế và xây dựng công tắc điều khiển từ xa không dây kết nối với bộ điều khiển trung tâm trong ngôi nhà thông minh

Thanh nhạc lý thuyết và thực hành - Bài 4: Tư thế đứng ngồi trong ca hát

Tuyệt chiêu cho ngôi nhà gọn gàng

XÂY DỰNG VÀ MÔ PHỎNG HỆ THỐNG CƠ ĐIỆN TỬ CHO GHẾ NGỒI LÁI XE CÓ ĐIỀU KHIỂN CHỦ ĐỘNG

Xưng hô ngôi thứ nhất với sự thể hiện con người cá nhân Cao Bá Quát trong thơ chữ Hán của ông

Hộp đựng giấy trong 'vóc dáng' của ngôi nhà hạnh phúc
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.