Báo cáo tài liệu vi phạm
Giới thiệu
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
THỊ TRƯỜNG NGÀNH HÀNG
NÔNG NGHIỆP, THỰC PHẨM
Gạo
Rau hoa quả
Nông sản khác
Sữa và sản phẩm
Thịt và sản phẩm
Dầu thực vật
Thủy sản
Thức ăn chăn nuôi, vật tư nông nghiệp
CÔNG NGHIỆP
Dệt may
Dược phẩm, Thiết bị y tế
Máy móc, thiết bị, phụ tùng
Nhựa - Hóa chất
Phân bón
Sản phẩm gỗ, Hàng thủ công mỹ nghệ
Sắt, thép
Ô tô và linh kiện
Xăng dầu
DỊCH VỤ
Logistics
Tài chính-Ngân hàng
NGHIÊN CỨU THỊ TRƯỜNG
Hoa Kỳ
Nhật Bản
Trung Quốc
Hàn Quốc
Châu Âu
ASEAN
BẢN TIN
Bản tin Thị trường hàng ngày
Bản tin Thị trường và dự báo tháng
Bản tin Thị trường giá cả vật tư
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
NGÀNH HÀNG
NÔNG NGHIỆP, THỰC PHẨM
Gạo
Rau hoa quả
Nông sản khác
Sữa và sản phẩm
Thịt và sản phẩm
Dầu thực vật
Thủy sản
Thức ăn chăn nuôi, vật tư nông nghiệp
CÔNG NGHIỆP
Dệt may
Dược phẩm, Thiết bị y tế
Máy móc, thiết bị, phụ tùng
Nhựa - Hóa chất
Phân bón
Sản phẩm gỗ, Hàng thủ công mỹ nghệ
Sắt, thép
Ô tô và linh kiện
Xăng dầu
DỊCH VỤ
Logistics
Tài chính-Ngân hàng
NGHIÊN CỨU THỊ TRƯỜNG
Hoa Kỳ
Nhật Bản
Trung Quốc
Hàn Quốc
Châu Âu
ASEAN
BẢN TIN
Bản tin Thị trường hàng ngày
Bản tin Thị trường và dự báo tháng
Bản tin Thị trường giá cả vật tư
Thông tin
Tài liệu Xanh là gì
Điều khoản sử dụng
Chính sách bảo mật
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Bắt bệnh qua bên ngoài móng tay
Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Bắt bệnh qua bên ngoài móng tay
Nghi Xuân
51
1
pdf
Không đóng trình duyệt đến khi xuất hiện nút TẢI XUỐNG
Tải xuống
Đừng coi thường sức khỏe của móng tay, bởi móng tay khỏe mạnh không chỉ mang lại vẻ đẹp mà nó còn thể hiện tình trạng dinh dưỡng cơ thể của bạn. Hãy lưu tâm khi móng tay của bạn có những biểu hiện dưới đây Thiếu ẩm Cũng giống như da, móng tay, móng chân cũng cần được hydrat hóa (dưỡng ẩm, giảm sự mất nước) đầy đủ. Khi không được dưỡng ẩm đầy đủ, móng tay trở nên khô và dễ gãy, phần da quanh móng bong tróc Đó cũng là những biểu hiện thường thấy khi cơ thể. | Bắt bệnh qua bên ngoài móng tay Đừng coi thường sức khỏe của móng tay bởi móng tay khỏe mạnh không chỉ mang lại vẻ đẹp mà nó còn thể hiện tình trạng dinh dưỡng cơ thể của bạn. Hãy lưu tâm khi móng tay của bạn có những biểu hiện dưới đây. Thiếu ẩm Cũng giống như da móng tay móng chân cũng cần được hydrat hóa dưỡng ẩm giảm sự mất nước đầy đủ. Khi không được dưỡng ẩm đầy đủ móng tay trở nên khô và dễ gãy phần da quanh móng bong tróc. Đó cũng là những biểu hiện thường thấy khi cơ thể mất nước. Giữ cho cơ thể luôn được cung cấp đủ nước chính là chìa khóa để có những móng tay đẹp và khỏe mạnh. Thiếu protein Móng tay được hình thành từ protein hay còn gọi là chất sừng. Khi cơ thể thiếu protein trên móng tay sẽ xuất hiện những dải màu trắng mờ rất giòn và dễ gãy. Bạn cần bổ sung thêm các thực phẩm giàu protein vào chế độ ăn hằng ngày để cải thiện tình trạng này. Thiếu vitamin A Vitamin A tham gia vào sự toàn vẹn về cấu trúc của móng. Vì thế thiếu Vitamin A móng tay trở nên mềm mỏng manh và dễ bị xước. Tình trạng này cũng thường gặp khi cơ thể bị thiếu hụt biotin. Các thực phẩm sữa và chế biến từ sữa rau và trái cây có màu vàng cam các loại quả có hạt và đậu. là những món ăn sẽ bù đắp cho bạn lượng vitamin A thiếu hụt này. Thiếu Vitamin B12 Thiếu Vitamin B12 có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến móng tay làm cho móng trở nên khô cong lại ở phần đầu móng và móng sẫm màu hơn bình thường. Thiếu vitamin C và folate Thiếu Vitamin C có thể gây ra những đốm nâu và xước măng rô trên móng tay. Các loại trái cây có múi như cam quýt bưởi và các loại rau như bắp cải ớt xanh rau lá xanh. giúp bổ sung vitamin C và folate acid folic . Thiếu khoáng chất Can-xi phốt pho magiê silic lưu huỳnh và selen là những khoáng chất vô cùng quan trọng đối với sức khỏe nói chung và móng tay nói riêng. Bổ sung đầy đủ các khoáng chất trên bạn sẽ sở hữu những móng tay khỏe mạnh. Ngược lại thiếu các khoáng chất này sẽ gây khô móng gãy móng. do biến dạng cấu trúc protein như keratin .
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Đốii chiếu các trường hợp có kết quả tế bào học bất thường với soi cổ tử cung và mô bệnh học tại bệnh viện Phụ sản Trung ương
Kết quả phẫu thuật bệnh tĩnh mạch phổi trở về bất thường toàn bộ tại bệnh viện tim Hà Nội
Kết quả sàng lọc và định danh kháng thể bất thường ở bệnh nhân truyền khối hồng cầu tại Bệnh viện Đa khoa tư Thái Nguyên
Vai trò siêu âm tim qua thành ngực trong chẩn đoán bệnh bất thường xuất phát động mạch vành trái từ động mạch phổi
Kết quả bước đầu điều trị phẫu thuật chấn thương cột sống lưng thắt lưng bằng bắt vít qua cuống tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bình Định
Kết quả phẫu thuật điều trị gãy cột sống đoạn ngực thắt lưng bằng phương pháp bắt vít qua da tại Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên
Kết quả phẫu thuật cố định cột sống do chấn thương và bệnh lý bằng nẹp vít qua cuống tại Bệnh viện đa khoa Đa Khoa Hợp Lực
Đánh giá kết quả điều trị ngón tay cò súng bằng phương pháp can thiệp tối thiểu qua da với kim 18
Đánh giá kết quả phẫu thuật lasik trên bệnh nhân bất đồng khúc xạ nặng
Khảo sát biến cố bất lợi của ticagrelor ở bệnh nhân mắc hội chứng mạch vành cấp thông qua chương trình giám sát an toàn hậu mãi
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.