Không phải ai uống sữa cũng tốt!

Tuy sữa được biết là đồ uống rất tốt cho sức khỏe, nhưng khi uống cũng rất cần chú ý. Bởi sữa không hề tốt với một số người mắc những bệnh như thiếu máu, viêm thực quản, loét dạ dày Thiếu máu do thiếu sắt Sắt có trong thực phẩm phải qua quá trình chuyển hóa mới có thể hấp thu và tạo thành máu nuôi dưỡng cơ thể. Nếu uống sữa, lượng sắt trong cơ thể sẽ kết hợp với muối canxi và muối photpho có trong sữa, tạo thành một hợp chất không hòa tan, gây ảnh.

Bấm vào đây để xem trước nội dung
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
115    416    7    15-05-2024
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.