4 thói quen xấu làm tổn thương cổ

Các chuyên gia khuyến cáo: một số thói quen xấu trong cuộc sống có thể làm tổn thương cổ, vai và bạn nên tránh hoặc hạn chế chúng càng nhiều càng tốt. Ngày nay, đau cổ và đau vai là những vấn đề phổ biến nhất của các nhân viên văn phòng. Đừng nghĩ rằng lười vận động mới là nguyên nhân của các triệu chứng này. Bởi thực tế còn có nhiều nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng đau vai, đau cổ ở dân công sở. 1. Xách những chiếc túi lớn Nhân viên văn phòng thường thích.

Anh Tú 62 4 pdf

Upload

Bấm vào đây để xem trước nội dung

Tải xuống

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Những điều cần biết về bệnh thoái hóa cột sống: Phần 1

57 344 5

Những điều cần biết về bệnh thoái hóa cột sống: Phần 2

87 96 2

Ebook Thoái hóa cột sống - Những điều cần biết để phòng và điều trị: Phần 1

57 104 0

Đánh giá kết quả điều trị thoái hóa cột sống cổ bằng phương pháp kéo giãn cột sống cổ trên máy TM 300 tại bệnh viện điều dưỡng và phục hồi chức năng Thái Nguyên

7 89 1

Tác dụng giảm đau và cải thiện tầm vận động cột sống cổ của bài thuốc “cát căn thang” kết hợp điện châm trên bệnh nhân đau vai gáy do thoái hóa cột sống cổ

8 198 3

Luận văn Thạc sĩ Y học: Đánh giá kết quả điều trị thoái hóa cột sống cổ bằng phương pháp kéo giãn cột sống cổ trên máy TM 300 tại Bệnh viện Điều dưỡng và phục hồi chức năng Thái Nguyên

96 102 4

Bài tập giúp phòng chống thoái hóa cột sống cổ

4 62 0

Kết quả vật lý trị liệu điều trị thoái hóa cột sống ở bệnh nhân điều trị ngoại trú tại khoa Phục hồi chức năng Bệnh viện Vinmec Times city năm 2021

6 53 3

Hiệu quả điều trị đau vùng cổ gáy do thoái hóa cột sống bằng bài thuốc Tam tý thang kết hợp điện châm huyệt giáp tích cột sống cổ

6 102 3

Tác dụng giảm đau và cải thiện tầm vận động cột sống cổ của phúc châm trong điều trị hội chứng cổ vai cánh tay do thoái hóa cột sống cổ

5 208 4

TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh

13 41065 2416

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”

3 25074 248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học

25 24686 4285

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam

16 20204 2847

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động

20 19629 1549

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án

14 19487 2969

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z

1 19425 618

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên

37 16314 2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM

3 16198 330

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học

1 14762 133

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

SAG3 Toxoplasma gondii cloning reveals unexpected fivefold infection in the blood of feral cats in the Mexican Caribbean

8 57 1 15-06-2024

Đề xuất sơ bộ về bộ chỉ số phát triển bền vững trong nuôi trồng thủy sản Việt Nam

15 90 1 15-06-2024

Giáo trình mô đun Thống kê, bảo quản và tổ chức khai thác SDTL lưu trữ (Nghề: Văn thư hành chính - Trình độ: Trung Cấp) - Trường CĐ Kinh tế - Kỹ thuật Bạc Liêu

60 380 4 15-06-2024

Đề thi giữa học kì 2 môn Toán lớp 8 năm 2020-2021 có đáp án - Trường THCS Thượng Thanh

7 71 1 15-06-2024

Đề thi giữa học kì 1 môn Toán lớp 8 năm 2022-2023 - Trường THCS&THPT Lương Thế Vinh, Hà Nội

1 156 1 15-06-2024

Bài giảng Tiền tệ, ngân hàng và thị trường tài chính 1 - Chương 2: Lạm phát

36 249 2 15-06-2024

Predictors of migration in an HIV hyper-endemic rural South African community: Evidence from a population-based cohort (2005–2017)

11 112 1 15-06-2024

Bài giảng Cơ sở quy hoạch và kiến trúc: Bài 5 - Trường ĐH Xây dựng

42 149 3 15-06-2024

Nâng cao hiệu quả hoạt động tự học của lưu học sinh Lào tại trường Đại học Công nghiệp Quảng Ninh

5 375 3 15-06-2024

Software design: Lecture 26 - Sheraz Pervaiz

18 96 2 15-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản lý giáo dục: Quản lý hoạt động giáo dục kỹ năng mềm cho sinh viên trường Cao đẳng nghề Việt Nam-Singapore

188 10 1 15-06-2024

Applicability of Supercritical fluid chromatography–Mass spectrometry to metabolomics. II–Assessment of a comprehensive library of metabolites and evaluation of biological matrices

10 147 1 15-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản lý giáo dục: Quản lý hoạt động giáo dục phòng chống ma túy tại các trường Trung học cơ sở trên địa bàn huyện Phú Giáo, tỉnh Bình Dương

209 91 5 15-06-2024

Suy tim do nhịp nhanh vào lại bộ nối dai dẳng ở trẻ em

9 397 1 15-06-2024

An experimental study on production of high strength non-shrink grout containing fly ash

9 93 1 15-06-2024

Đề thi vào lớp 10 môn Toán năm 2022-2023 (Lần 2) - Trường THCS Trần Mai Ninh

1 165 3 15-06-2024

Bài giảng Hàn MIG, MAG nâng cao - Bài 1: Hàn giáp mối không vát mép ở vị trí hàn ngang.

22 96 3 15-06-2024

Bài giảng Quản lý y tế: Bài 4 - BS. Bùi Trung Hậu

37 90 4 15-06-2024

Tóm tắt luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Giải pháp phát triển các dịch vụ phi hàng không tại sân bay Đồng Hới

26 62 1 15-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Pháp luật về trách nhiệm xã hội của doanh nghiệp trong lĩnh vực bảo vệ môi trường qua thực tiễn áp dụng trên địa bàn tỉnh Bình Dương

99 15 1 15-06-2024

TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”

3 25074 248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh

13 41065 2416

CẬP NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020

3 2922 81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020

580 5231 363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ

584 3473 100

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC

62 6816 1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING

171 5849 721

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng

2 3276 78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp

51 4589 200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”

53 4882 189