Lại sức sau kỳ nghỉ

Sau những ngày nghỉ lễ trở lại làm việc, nhiều người thấy uể oải do bộ máy sinh học trong cơ thể bị xáo trộn. Làm thế nào để "cân bằng" lại cơ thể, nhất là bộ máy tiêu hoá? Đưa bữa ăn trở về đúng giờ Người đi du lịch ăn nhiều món ngon, lịch sinh hoạt thất thường. Người nghỉ lễ ở nhà thì tổ chức ăn uống, sinh hoạt cũng thất thường, đêm thức khuya trò chuyện, hát hò, sáng ngủ muộn lại nhịn ăn sáng nên dễ bị xuống sức. Lấy lại năng lượng sau kỳ nghỉ.

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Cách lấy lại sức khỏe sau kỳ nghỉ Tết
4    61    0

Bí quyết lấy lại năng lượng cho cơ thể trong 10 phút
3    47    0

Lấy lại vóc dáng sau sinh

5    50    0

Lấy lại thân hình bikini chỉ trong 4 tuần
7    49    0

5 loại thực phẩm giúp bạn lấy lại sức khỏe nhanh nhất
5    32    0

Lại sức sau kỳ nghỉ
5    51    0

4 bước lấy lại giấc ngủ sau khi uống cà phê
4    56    0

Sai lầm khi chạy bộ lấy lại vóc dáng
5    95    2

Cách lấy lại tỉnh táo vào buổi trưa
4    53    0

Bí quyết giúp bạn lấy lại vóc dáng cân đối, cơ thể khỏe mạnh
5    48    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41181    2419

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25140    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24812    4299

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    20299    2847

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19713    1550

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19596    2977

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19516    621

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16396    2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    16331    331

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14896    134
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Báo cáo hai ca lâm sàng có hội chứng tăng trưởng bướu quái và tế bào thần kinh đệm lan tràn phúc mạc
6    359    1    26-06-2024

Báo cáo tốt nghiệp: Thực trạng và giải pháp trong quy trình tuyển dụng của Công ty TNHH New Wide Việt Nam
87    261    1    26-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Văn hóa học: Múa tín ngưỡng người Dao ở xã Ba Vì, huyện Ba Vì, Hà Nội
128    68    1    26-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Nghiên cứu các nhân tố ảnh hưởng đến mức độ công bố thông tin trong BCTC của các doanh nghiệp chế biến lương thực thực phẩm niên yết tại Sở Giao dịch chứng khoán TP Hồ Chí Minh
102    92    3    26-06-2024

Bài giảng Vật lí lớp 6: Sự bay hơi và ngưng tụ (Tiếp theo)
13    99    1    26-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Kế toán trách nhiệm tại Công ty cổ phần Bán lẻ kỹ thuật số FPT
108    82    1    26-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Khoa học: Hô ngữ tiếng Việt (trong so sánh với tiếng Hán hiện đại)
82    79    1    26-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Quyền tài sản - Một loại tài sản theo pháp luật dân sự Việt Nam
127    304    3    26-06-2024

Mẫu Báo cáo của người được lấy phiếu tín nhiệm
2    421    2    26-06-2024

Bài giảng Marketing dich vụ: Phần 2 - Th.S Nguyễn Thị Hoàng Yến
58    78    1    26-06-2024

Bối cảnh ra đời và hoạt động của Đảng thanh niên ở Nam Kỳ (1926-1927)
8    449    1    26-06-2024

Tính dẫn điện của điện tử trong dị cấu trúc bán dẫn gan algan pha tạp đồng nhất
6    912    1    26-06-2024

Bài giảng Lý thuyết xác suất và thống kê trong y học - Chương 4: Lý thuyết mẫu
41    148    2    26-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Ảnh hưởng của tính cách chủ động đến hành vi chủ động gắn kết môi trường và bản thân của nhân viên văn phòng tại thành phố Hồ Chí Minh
168    89    1    26-06-2024

Áp dụng 3 giảm 3 tăng và kỹ thuật trồng lúa theo SRI trong sản xuất lúa chất lượng
5    191    3    26-06-2024

Bài giảng môn Công nghệ Thương mại điện tử: Chương 3 (Phần 1) - Nguyễn Đức Cương
13    104    2    26-06-2024

Ảnh hưởng của thời gian ly trích đến hàm lượng polyphenol, flavonoid và tannin trong dịch chiết bọ mắm (Pouzolzia zeylanica L. Benn)
6    511    1    26-06-2024

Giáo án môn Tiếng Việt lớp 3 sách Chân trời sáng tạo - Tuần 8: Bài 3
10    248    2    26-06-2024

Chế tạo và khảo sát tính chất điện và quang của màng điện cực trong suốt dây nano bạc/ôxít thiếc indi
5    366    2    26-06-2024

Giải pháp triển khai năng lượng hiệu quả trong mạng không đồng nhất mật độ cao
6    621    1    26-06-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25140    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41181    2419

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2989    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5318    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3544    101

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6892    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5914    721

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3364    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4663    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4964    189
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.