Muốn giảm cân phải kiêng đúng món, luộc đúng cách

Có một cách giảm cân mà nhiều chị em thích áp dụng, vì vừa thoả mãn khẩu vị bản thân, vừa có tác dụng phòng chống béo phì, đó là chỉ ăn thức ăn luộc và hạn chế tất cả những món chiên xào nhiều dầu mỡ. Nhưng liệu ngày nào cũng rau luộc, cá luộc, củ quả hấp. thì có bảo đảm đủ dinh dưỡng cho cơ thể?

Chí Nam 71 3 pdf

Upload

Bấm vào đây để xem trước nội dung

Tải xuống

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Đề tài: Khảo sát thực trạng và các yếu tố liên quan đến thừa cân béo phì ở lứa tuổi mầm non tại tỉnh Trà Vinh năm 2018

30 167 5

Tình trạng kháng insulin và hội chứng rối loạn chuyển hóa ở người trưởng thành 40 - 59 tuổi thừa cân béo phì tại một phường nội thành Hà Nội

7 113 0

Tình trạng thừa cân béo phì và một số yếu tố liên quan ở học sinh hai trường tiểu học của huyện Đông Anh, Hà Nội

8 132 1

Thực trạng thừa cân, béo phì và một số yếu tố liên quan ở học sinh tiểu học thị trấn Củ Chi, tp.HCM, năm 2016

5 344 11

Nguyên nhân thừa cân béo phì

5 141 0

Bài giảng Thừa cân và béo phì - TS. Trần Thị Phúc Nguyệt

57 404 13

14 tỉ lệ thừa cân - béo phì ở nhóm trẻ 4 - 6 tuổi tại Thành phố Mỹ Tho, tỉnh Tiền Giang năm 2012

6 72 0

Tình trạng thừa cân-béo phì ở trẻ 4-6 tuổi tại quận Ba Đình - Hà Nội và một số yếu tố liên quan

5 149 2

Nghiên cứu tình trạng thừa cân béo phì và mối liên quan đến đái tháo đường sau ghép thận

4 85 1

Thực phẩm nào đốt cháy mỡ thừa hiệu quả nhất

5 44 0

TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh

13 41122 2418

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”

3 25111 248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học

25 24747 4286

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam

16 20256 2847

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động

20 19667 1549

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án

14 19543 2974

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z

1 19479 618

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên

37 16368 2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM

3 16261 330

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học

1 14830 133

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Luận văn Thạc sĩ Tài chính ngân hàng: Hoàn thiện hoạt động xếp hạng tín dụng khách hàng doanh nghiệp tại Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Việt Nam

163 87 1 18-06-2024

Nghiên cứu thực nghiệm nuôi tôm càng xanh (Macrobrachium rosenbergii De man, 1879) toàn đực hai giai đoạn tại Hải Phòng

11 321 1 18-06-2024

Cập nhật tên chi Amblovenatum J.P. Roux (Thelypteridaceae) và ghi nhận phân bố mới loài Amblovenatum terminans ở Việt Nam

6 92 1 18-06-2024

Tình hình nhiễm khuẩn và việc sử dụng kháng sinh trong điều trị nhiễm khuẩn do các chủng vi khuẩn gram âm kháng Carbapenem tại Bệnh viện Đại học Y Dược thành phố Hồ Chí Minh

10 287 4 18-06-2024

An overview of agricultural cooperation research between China and Myanmar

12 88 1 18-06-2024

Young people’s health and well-being during the school-to-work transition: A prospective cohort study comparing post-secondary pathways

13 73 1 18-06-2024

Bài giảng Các hệ thống thông tin trong doanh nghiệp: Phần 1

65 401 1 18-06-2024

Giáo trình Thổ nhưỡng (Nghề: Khoa học cây trồng - Cao đẳng): Phần 1 - Trường Cao đẳng Cộng đồng Đồng Tháp

71 86 5 18-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Khoa học lâm nghiệp: Nghiên cứu những nguyên nhân dẫn đến sự thay đổi trong sử dụng đất trên địa bàn thôn/bản xã Chiềng Hạc và Chiềng Khoi - huyện Yên Châu - tỉnh Sơn La

116 70 2 18-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Khoa học lâm nghiệp: Nghiên cứu tính đa dạng của khu hệ thú Vườn quốc gia Cát Bà

82 216 4 18-06-2024

Policy recommendations to enhance Vietnamese SMEs’ ability to access venture capital

8 334 1 18-06-2024

Luận án Tiến sĩ Luật học: Giáo dục pháp luật cho đội ngũ cán bộ, công chức hành chính trong điều kiện xây dựng Nhà nước pháp quyền xã hội chủ nghĩa Việt Nam

240 470 7 18-06-2024

Chiral separation of oxazolidinone analogues by liquid chromatography on polysaccharide stationary phases using polar organic mode

8 71 1 18-06-2024

Hoạt động tình nguyện của tầng lớp trí thức trẻ tại thành phố Hồ Chí Minh

10 404 6 18-06-2024

Tài liệu mệnh đề và tập hợp. Hàm số bậc nhất và hàm số bậc hai - Phùng Văn Hoàng Em

45 82 1 18-06-2024

Đánh giá tình trạng rối loạn chức năng tình dục ở bệnh nhân phẫu thuật trượt đốt sống thắt lưng cùng

6 414 1 18-06-2024

Đề thi giữa học kì 2 môn Tiếng Anh lớp 8 năm 2020-2021 có đáp án - Trường THCS Hoành Sơn

5 214 26 18-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Kế toán: Hoàn thiện công tác kế toán tại Trường Đại học Quảng Nam

103 80 1 18-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị nhân lực: Hoàn thiện quy chế trả lương tại Trung tâm bảo dưỡng Ngoại trường Hà Nội thuộc công ty Kỹ thuật máy bay Vaeco

189 77 4 18-06-2024

Phẫu thuật nội soi một lỗ cắt thùy tuyến giáp tại Bệnh viện Nội tiết Trung ương giai đoạn 2018-2021

6 84 1 18-06-2024

TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”

3 25111 248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh

13 41122 2418

CẬP NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020

3 2965 81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020

580 5286 363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ

584 3515 101

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC

62 6856 1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING

171 5886 721

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng

2 3330 78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp

51 4634 200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”

53 4919 189