Những thói quen tạo ra mầm bệnh

Chúng ta cứ làm mọi thứ theo thói quen: ngủ nhiều, ngồi lâu, nghiện ti vi. mà không biết rằng, cơ thể đang tạo ra mầm mống bệnh tật. Ngủ quá nhiều Các chuyên gia về sức khỏe cho rằng, nếu thường xuyên ngủ quá 9h đồng hồ trong ngày và duy trì trong một thời gian dài, chúng ta sẽ rất dễ mắc bệnh tiểu đường, bệnh về tim mạch và chứng béo phì. Bởi vậy nên cân bằng thời gian ngủ nghỉ, đảm bảo trong khoảng 7 đến 8h đồng hồ một ngày. Ngồi lâu .Thói quen này hay xảy.

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Bảy thói quen của bạn trẻ thành đạt - Phần I: Tạo thói quen
1    73    4

10 thói quen của những người có sức cuốn hút đặc biệt
5    69    0

10 thói quen của những người giàu sức thu hút
3    114    0

Gieo thói quen gì để gặt thành công?
14    88    0

Những thói quen tạo ra mầm bệnh
5    45    0

7 thói quen tạo gia đình hạnh phúc
512    78    0

7 thói quen tạo nên những đứa trẻ có tương lai thành công
3    106    0

Mẹo giúp bạn tạo cho trẻ thói quen đúng giờ
13    44    1

Thói quen tư duy

4    99    1

Tạo cho con thói quen đọc sách
5    88    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41197    2419

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25149    250

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24824    4299

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    20311    2847

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19729    1550

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19605    2977

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19529    621

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16403    2959

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    16341    331

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14919    135
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Đề thi giữa học kì 2 môn Địa lí lớp 12 năm 2020-2021 có đáp án - Trường THPT Lương Ngọc Quyến
7    79    1    30-06-2024

Detection of p53 mutation and serum monitoring alert caused by Marek’s disease virus in poultry
7    73    1    30-06-2024

An optimal dispatch of microgrid based on improved particle swarm algorithm
9    319    2    30-06-2024

Bài giảng Lịch sử 6 bài 20: Vương quốc Chăm-pa từ thế kỉ II đến thế kỉ X
19    82    1    30-06-2024

Giáo trình Cơ sở từ học và các vật liệu từ tiên tiến
429    797    19    30-06-2024

Kết quả phẫu thuật nang chân răng có ghép xương nhân tạo kết hợp huyết tương giàu tiểu cầu
5    93    2    30-06-2024

Tài liệu ôn thi THPTQG năm 2022 - Ứng dụng tích phân
25    161    1    30-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Trách nhiệm dân sự do vi phạm hợp đồng dân sự theo quy định hiện hành của pháp luật Việt Nam
99    182    2    30-06-2024

Genomic signature of MTOR could be an immunogenicity marker in human colorectal cancer
21    77    1    30-06-2024

Giáo trình Hệ thống điều hòa không khí trung tâm (Nghề: Kỹ thuật máy lạnh và điều hòa không khí - Trung cấp): Phần 1 - Trường Cao đẳng Cơ điện Xây dựng Việt Xô
49    148    7    30-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Kế toán trách nhiệm tại Công ty cổ phần PYMepharco
102    81    3    30-06-2024

Lecture Database Systems - Chapter 7: Functional dependencies & Normalization for relational DBs (Trương Quỳnh Chi)
79    536    3    30-06-2024

Hiệu quả truyền thông giáo dục sức khỏe trong việc tuân thủ điều trị ở bệnh nhân đái tháo đường típ 2 tại phòng khám bác sĩ gia đình Bệnh viện Lê Văn Thịnh thành phố Hồ Chí Minh
10    186    2    30-06-2024

Những điều cần biết về quản lý giáo dục hòa nhập: Phần 1
180    503    4    30-06-2024

Factors associated with decision-making power of married women to use family planning in sub-Saharan Africa: A multilevel analysis of demographic health surveys
9    67    1    30-06-2024

Tài liệu hướng dẫn các tình huống học phần Luật Hình sự
115    352    6    30-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Cơ chế đánh giá định kỳ toàn thể (UPR) về quyền con người của Liên Hợp quốc - Tác động và việc tổ chức thực hiện ở Việt Nam
110    175    3    30-06-2024

Mẫu Hợp đồng nguyên tắc về đào tạo thực hành
4    514    2    30-06-2024

Bài giảng Toán 6 bài 8: Quan hệ chia hết và tính chất
41    113    2    30-06-2024

Hội chứng chuyển hóa của người trưởng thành đến khám tại Viện Dinh dưỡng năm 2020
7    93    3    30-06-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25149    250

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41197    2419

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2997    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5324    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3558    101

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6908    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5924    721

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3374    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4671    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4974    189
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.