Thực đơn tốt cho sức khoẻ mùa đông

Mùa đông khí trời lạnh lẽo, dễ trở thành hàn tà gây bệnh cho con người, nhất là người già. Bởi vậy cần ăn những thức ăn bổ dưỡng thích hợp nhằm tăng cường thể chất, phòng ngừa bệnh tật, có lợi cho tuổi già. Canh hoa bách hợp, nhân sen, thịt nạc: Món canh này tác dụng bổ tỳ vị nên rất có lợi đối với người có triệu chứng về hệ thần kinh. Hoa bách hợp (cần dựa vào sức khoẻ, thể trạng gầy, béo, tuổi tác để định lương cho phù hợp) từ 30 - 100g, nhân.

Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Thực phẩm giúp bạn cảm thấy vui vẻ hơn trong mùa đông
5    36    0

5 thực phẩm "tăng lực" trong mùa đông
2    39    0

Những kiêng kỵ trong ẩm thực mùa đông

4    61    0

10 thực phẩm tốt nhất mùa đông

5    43    0

Bí ngô - Thực phẩm lý tưởng cho mùa đông

3    70    1

Thực phẩm giúp bạn vui vẻ, hưng phấn trong mùa đông
5    51    0

Thực đơn tốt cho sức khoẻ mùa đông
3    46    0

Cuộc giải cứu làn da mùa đông ngoạn mục với thực phẩm
4    44    0

Thực phẩm giúp giảm béo trong mùa đông
3    35    0

Thực Phẩm Giữ Ấm Cơ Thể Trong Mùa Đông
11    49    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41091    2418

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25089    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24715    4286

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    20233    2847

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19640    1549

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19513    2969

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19445    618

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16336    2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    16226    330

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14801    133
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Serum concentrations of oxytocin, DHEA and follistatin are associated with osteoporosis or sarcopenia in communitydwelling postmenopausal women
10    67    2    16-06-2024

In vitro antibiofilm activity of resveratrol against avian pathogenic Escherichia coli
9    92    1    16-06-2024

Cardiovascular risk factors and breast cancer incidence in a large middle-aged cohort study
14    72    1    16-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Giáo dục học: Tổ chức hoạt động nhận thức trong dạy học chương Mắt và các dụng cụ quang học Vật lý 11 trung học phổ thông theo Blended Learning
94    84    7    16-06-2024

Thị trường xuất khẩu gỗ - Cơ hội lớn, thách thức nhiều!
5    11    1    16-06-2024

Khảo sát đặc điểm hoại tử cân mạc vùng mặt vá quanh ổ mắt
4    13    1    16-06-2024

Nghệ thuật kiến trúc: Hướng gió, mạch nước, thế đất - Phần 2
277    617    2    16-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Kinh tế: Phát triển công nghiệp chế biến cà phê tỉnh Đăk Lăk
91    79    4    16-06-2024

Ảnh hưởng của một số biện pháp kỹ thuật đến sinh trưởng và chất lượng hoa cây huệ trắng Bình Chánh (Polianthes tuberosa L.) trồng chậu
8    221    1    16-06-2024

Bài giảng Hình học lớp 8 - Tiết 50: Ứng dụng thực tế của tam giác đồng dạng
14    395    2    16-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản lý kinh tế: Quản lý nhà nước về buôn bán hàng cấm trên địa bàn tỉnh Kon Tum
111    79    3    16-06-2024

Ebook The complete guide to referencing and avoiding plagiarism: Part 1
96    97    3    16-06-2024

Đề kiểm tra chất lượng môn Toán lớp 11 năm 2020-2021 có đáp án - Trường THPT Yên Phong số 2 (Mã đề 514)
8    83    1    16-06-2024

Further discussion on ethical risk management at Vietnam joint stock commercial banks
9    12    1    16-06-2024

Tóm tắt luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Hoàn thiện công tác đánh giá thành tích của Tổng công ty Điện lực Miền Trung
25    87    1    16-06-2024

Reality of the movement to practice Vietnam's traditional martial arts in the North region schools
8    287    2    16-06-2024

Tóm tắt luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Đào tạo nguồn nhân lực tại Văn phòng tỉnh Savannakhet, nước Cộng hòa Dân chủ nhân dân Lào
26    66    1    16-06-2024

Mẫu Đăng ký xét duyệt nâng ngạch chức danh sĩ quan chuyên môn - kỹ thuật - nghiệp vụ (Mẫu số 1 - YDQS)
5    109    3    16-06-2024

Khóa luận tốt nghiệp: Kế toán chi phí sản xuất và tính giá thành sản phẩm tại Công ty CP chế biến thủy hải sản Liên Thành
84    61    1    16-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Tài chính ngân hàng: Hoàn thiện công tác thẩm định cho vay của NHTMCP Đầu tư và Phát triển Việt Nam (BIDV) - Chi nhánh Nghệ An
129    83    1    16-06-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25089    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41091    2418

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2942    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5252    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3498    100

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6829    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5866    721

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3300    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4615    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4903    189
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.