Bài tập dành cho vùng bụng

Trong thời gian mang thai, các cơ bụng chạy từ xương ngực đến xương mu sẽ phải mang gần như toàn bộ trọng lượng của bào thai. Nếu các cơ này yếu đi thì các cơ ở lưng sẽ phải gánh sức nặng nhiều hơn để bảo vệ cho cột sống.

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Ở cữ mùa đông xuân và 3 điều mẹ cần lưu ý
5    62    1

Một số lưu ý để mẹ cho trẻ bú đúng cách
5    63    0

Những lưu ý khi sinh mổ
5    64    0

Bà bầu cần lưu ý khi ăn trái cây
5    60    0

Những lưu ý khi chọn đất làm nhà
15    66    0

Những điều cần lưu ý khi mang thai
2    87    0

Người già không nên tắm quá lâu
5    76    0

Những loài cây bạn nên trồng trong nhà để tốt cho sức khỏe
5    62    0

NHỮNG LƯU Ý KHI CHO CÁ-TÔM ĂN
7    48    0

Những điều cần lưu ý cho làn da mịn màng, sạch mụn
10    64    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41192    2419

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25145    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24820    4299

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    20307    2847

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19717    1550

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19601    2977

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19525    621

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16399    2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    16336    331

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14912    134
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Tramadol vs dexmedetomidine for emergence agitation control in pediatric patients undergoing adenotonsillectomy with sevoflurane anesthesia: Prospective randomized controlled clinical study
7    64    1    29-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Kinh tế: Phát triển nông nghiệp huyện Kon Plông tỉnh Kon Tum
105    78    2    29-06-2024

Nghiên cứu thiết kế bộ điều khiển - lập trình điều khiển cho robot song song
3    307    3    29-06-2024

Xung đột đa quyền và xung đột phát sinh trong việc thu hồi đất đai ở các cộng đồng dân tộc thiểu số tại tỉnh Bình Dương
12    116    3    29-06-2024

Giáo trình Cắm biên công trình đào đắp (Nghề: Trắc địa công trình - CĐ/TC) - Trường Cao đẳng nghề Xây dựng
17    438    1    29-06-2024

Đề thi chọn học sinh giỏi cấp tỉnh môn Toán lớp 9 năm 2022-2023 - Phòng GD&ĐT TP. Chí Linh
1    263    1    29-06-2024

Tổ chức dạy học bài: Ứng dụng của chữ trang trí (trang trí đầu báo tường – trang trí bìa lịch treo tường) theo định hướng phát triển năng lực cho học sinh lớp 7 – Trường phổ thông thực hành CLC Nguyễn Tất Thành
12    90    1    29-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Hoạt động truyền thông nội bộ văn hóa doanh nghiệp tại Công ty cổ phần Viglacera Tiên Sơn
111    480    12    29-06-2024

Application of SWOT matrix and QSPM matrix for building and selecting place marketing strategy of Can Tho city with orientation towards 2030
14    356    1    29-06-2024

Lecture Introduction to computing - Lesson 20: SW development methodology
30    87    1    29-06-2024

Đề kiểm tra giữa học kì 1 môn Toán lớp 6 năm 2021 có đáp án - Trường THCS Phan Bội Châu
5    159    1    29-06-2024

Kinh nghiệm neo tỷ giá theo rổ tiền tệ của Trung Quốc
9    254    2    29-06-2024

Giáo trình Máy điện (Nghề: Kỹ thuật máy lạnh và điều hòa không khí - Cao đẳng): Phần 2 - Trường Cao đẳng Cơ điện Xây dựng Việt Xô
76    97    4    29-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Kế toán: Nghiên cứu ảnh hưởng của quản trị lợi nhuận đến tỷ suất sinh lợi trên cổ phiếu - Trường hợp các công ty niêm yết thuộc nhóm ngành Chế biến lương thực thực phẩm
113    80    2    29-06-2024

Bài giảng Pháp luật thương mại điện tử - Chương 4: Pháp luật về bảo đảm an toàn trong giao dịch thương mại điện tử
13    453    9    29-06-2024

Bài giảng Hình học lớp 6 bài 3: Đường thẳng đi qua hai điểm
21    92    1    29-06-2024

Statistical analysis of the impact of climate change on rice productivity in Vietnam: Using panel data model
12    308    1    29-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Những vấn đề pháp lý cơ bản về dịch vụ sở hữu công nghiệp
103    86    6    29-06-2024

Giáo án môn Toán lớp 12 - Bài 2: Mặt cầu
14    86    1    29-06-2024

Ứng dụng công nghệ đất ngập nước nhân tạo tái sử dụng nước mặt ô nhiễm phục vụ trong nông nghiệp
3    421    1    29-06-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25145    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41192    2419

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2992    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5320    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3555    101

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6905    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5921    721

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3369    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4667    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4969    189
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.