Bí quyết giảm cân cho người cao tuổi

Tạp chí Sức khỏe cộng đồng (MID) của Ấn Độ vừa giới thiệu 3 bí quyết giảm béo đơn giản, dễ thực hiện cho nhóm người cao tuổi. Một trong những lý do làm tăng cân, béo phì ở nhóm người trung cao tuổi là do tốc độ chuyển hóa cơ bản của cơ thể suy giảm, làm cho thời gian tiêu hóa thức ăn của cơ thể kéo dài. Ngoài ra, do tuổi tác quá trình bài tiết các enzyme tiêu hóa ở người cao tuổi cũng giảm đi, trong khi đó cơ thể lại bị thiếu hụt một.

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Bí quyết giúp giảm cân mà không tốn nhiều công sức
6    85    1

Bí mật để giảm cân thành công
2    78    0

Phương pháp giúp giảm cân
2    151    3

7 cách giảm cân hiệu quả
6    83    1

15 cách giảm cân không cần ăn kiêng
8    94    0

9 mẹo giảm cân cho bạn gái lười thể dục
4    114    2

Học cách giảm cân kiểu Nhật
6    89    2

Giảm cân hiệu quả với đậu đen
5    83    0

Những cách giảm cân dân dã mà hiệu quả
6    90    0

Giảm mỡ bụng với 6 món salad ngon
7    108    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41192    2419

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25144    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24815    4299

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    20303    2847

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19716    1550

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19601    2977

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19523    621

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16398    2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    16333    331

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14908    134
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Nâng cao hiệu quả thực hiện biện pháp kỹ thuật phòng, chống tội phạm của lực lượng kỹ thuật hình sự công an thành phố Hà Nội trong giai đoạn hiện nay
6    380    1    28-06-2024

Lecture Computer Architecture and Assembly Language Programming - Lesson 37: Secondary storage
13    272    1    28-06-2024

Giáo trình Thí nghiệm sơn (Nghề Thí nghiệm và kiểm tra chất lượng cầu đường bộ - Trình độ Trung cấp) - CĐ GTVT Trung ương I
24    152    1    28-06-2024

Giáo án môn Toán lớp 12 - Ôn tập chương 1: Khối đa diện
18    82    1    28-06-2024

Bài giảng Lập trình môi trường Window: Chương 5 - Ngô Thanh Hùng
116    88    1    28-06-2024

The Malay version of the attitudes and beliefs about cardiovascular disease (ABCD-M) risk questionnaire: A translation, reliability and validation study
10    84    1    28-06-2024

Sáng kiến kinh nghiệm THPT: Một số giải pháp đổi mới hoạt động ngoại khoá ở trường THPT Diễn Châu 5
83    374    6    28-06-2024

Chuyên đề Giải toán bằng cách lập phương trình - hệ phương trình
20    125    1    28-06-2024

An evaluation of POSSUM and P-POSSUM scoring in predicting post-operative mortality in a level 1 critical care setting
7    91    1    28-06-2024

Giáo trình Cấu trúc máy tính (Nghề: Kỹ thuật sửa chữa, lắp ráp máy tính - Cao đẳng): Phần 2 - Trường Cao đẳng Cơ điện Xây dựng Việt Xô
62    117    2    28-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Giáo dục học: Biện pháp quản lý công tác nghiên cứu khoa học của giảng viên trường Cao đẳng Lương thực - Thực phẩm Đà Nẵng
123    212    4    28-06-2024

Stabilzation position of quadcopter using vision-based corner detector from top-down footage of camera
10    80    1    28-06-2024

Log odds of positive lymph nodes as a novel prognostic predictor for colorectal cancer: A systematic review and meta-analysis
14    70    1    28-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Kế toán: Tăng cường công tác kiểm soát chi bảo hiểm y tế tại Bảo hiểm xã hội tỉnh Quảng Nam
137    94    1    28-06-2024

Ứng dụng Wavelet để chiết xuất điểm đặc trưng phục vụ đồng đăng ký ảnh SAR
5    226    1    28-06-2024

Đề thi giữa học kì 2 môn Toán lớp 5 năm 2020-2021 có đáp án - Trường Tiểu học Đại Đồng
4    112    3    28-06-2024

Giáo trình An toàn trên phương tiện ven biển: Phần 2 - Trường Cao đẳng Giao thông Vận tải đường thủy II
31    93    4    28-06-2024

Trường đại học và hệ sinh thái khởi nghiệp trong hệ thống đổi mới sáng tạo quốc gia: Vai trò của Đại học Stanford trong sự thành công của Thung lũng Silicon và những yếu tố ảnh hưởng
25    263    2    28-06-2024

Exploring students’ learning strategies
16    83    1    28-06-2024

Xét nghiệm phôi tiền làm tổ để chẩn đoán đột biến di truyền đơn gen gây Thalassemia
8    110    1    28-06-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25144    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41192    2419

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2992    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5319    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3554    101

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6894    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5921    721

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3367    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4665    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4969    189
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.