9 “chiêu” giúp dân văn phòng “tránh xa” áp lực

1. Để công việc lại văn phòng Cần dành khoảng thời gian nghỉ ngơi hợp lý sau những giờ làm việc căng thẳng. Hãy để công việc còn dang dở ở văn phòng, cần tránh mang công việc, áp lực về nhà để càng gây khó chịu cho bản thân và mọi người xung quanh. Nếu công việc quá cần thiết phải hoàn thành, chỉ nên làm việc tại nhà nhiều nhất là 2 tối/tuần, có như vậy bạn mới mong được thanh thản, thoải mái. 2. Lên kế hoạch công việc hoàn chỉnh trước khi tan ca 2 tiếng trước khi tan.

Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

6 cách quản lý nhân viên hiệu quả từ chuyên gia nhân sự
4    234    3

Quy trình đánh giá nhân viên đơn giản hữu ích cho doanh nghiệp
5    253    9

Mô tả công việc Nhân viên quản lý nhân sự
1    235    7

8 cách quản lý nhân viên hiệu quả
3    124    1

8 kỹ năng quản lý nhân viên cần thiết dù ở bất kỳ thời đại nào
7    132    1

Hệ thống quy định quản lý nhân sự
12    372    11

Quản lý nhân viên cửa hàng hiệu quả bằng phần mềm
5    589    6

Nguyên lý nhân bản trong quản lý giảng viên tại trường Đại học Nội vụ Hà Nội
5    215    0

Mẫu Đánh giá nhân viên quản lý thường niên
6    171    3

Tiêu chí lựa chọn nhân viên
3    150    1
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40947    2412

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24979    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24554    4282

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    20107    2847

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19523    1549

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19349    2967

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19331    618

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16214    2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    16046    330

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14657    133
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Giáo trình mô đun Thống kê, bảo quản và tổ chức khai thác SDTL lưu trữ (Nghề: Văn thư hành chính - Trình độ: Trung Cấp) - Trường CĐ Kinh tế - Kỹ thuật Bạc Liêu
60    372    4    07-06-2024

Bài giảng Thiết kế nền mặt đường - Chương 5: Thiết kế kết cấu áo đường cứng (Tiếp theo)
16    222    3    07-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Thực hiện pháp luật về giáo dục và đào tạo ở tỉnh Bắc Ninh hiện nay
115    85    2    07-06-2024

Reinsurance and firm performance: evidence from non-life insurance firms listed in Vietnamese stock exchanges
15    7    1    07-06-2024

Thành lập sơ đồ phân bố đứt gãy khu vực biển ven bờ Nam Trung Bộ trên cơ sở minh giải tài liệu địa chất - địa vật lý
13    89    1    07-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Công nghệ thông tin: Ứng dụng thuật toán di truyền giải bài toán đóng thùng
123    162    10    07-06-2024

A rapid, simple and sensitive microfluidic chip electrophoresis mass spectrometry method for monitoring amino acids in cell culture media
7    67    1    07-06-2024

Nghiên cứu các nhân tố ảnh hưởng đến sự hài lòng của sinh viên về chất lượng dịch vụ thư viện tại Trường Đại học Duy Tân
9    280    4    07-06-2024

Thiết kế chế tạo đầu rung siêu âm ứng dụng cho hàn vảy thiếc bằng thép hợp kim crôm
4    439    4    07-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Kế toán: Hoàn thiện tổ chức thông tin kế toán trong chu trình bán hàng và thu tiền tại Công ty Cổ phần thương mại Gia Lai
117    87    7    07-06-2024

Giáo trình Điện tử cơ bản (Nghề: Cơ điện tử - Cao đẳng): Phần 1 - Trường CĐ nghề Việt Nam - Hàn Quốc thành phố Hà Nội
39    99    6    07-06-2024

Luận văn thạc sĩ Tài chính ngân hàng: Thẩm định tài sản bảo đảm tại Ngân hàng thương mại cổ phần Á Châu (ACB) - Bộ phận Nam Hà Nội
144    103    2    07-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Xây dựng hệ thống báo cáo kế toán quản trị tại Công ty TNHH Khởi Phát
97    90    1    07-06-2024

Effect of change in individual and household level characteristics on anemia prevalence among adolescent boys and girls in India
10    76    1    07-06-2024

Bài tập và câu hỏi trắc nghiệm thuế - Đại học Kinh tế TP.HCM
112    369    22    07-06-2024

Đánh giá chất lượng thịt của các tổ hợp lợn thương phẩm TP1, TP2, TP3 và TP4
10    431    2    07-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Kế toán: Hoàn thiện kiểm soát nội bộ chi phí tại Công ty Điện lực Quảng Bình
112    60    1    07-06-2024

Giáo trình Thực tập nghiệp vụ văn phòng (Ngành: Tin học văn phòng - Trung cấp) - Trường Cao đẳng Xây dựng số 1 (2019)
27    3    1    07-06-2024

Đánh giá khả năng chịu mặn, năng suất và phẩm chất của các dòng lúa chọn tạo
9    75    1    07-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Khoa học Lịch sử: Các hình thức khai thác và chế biến hải sản trong cộng đồng ngư dân ven biển Cửa Lò, Nghệ An
167    288    2    07-06-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24979    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40947    2412

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2816    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5133    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3374    100

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6693    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5748    721

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3165    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4502    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4790    189
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.