Mẹo nhỏ giúp giảm stress trong những ngày Tết

Bạn hãy tham khảo và áp dụng theo một vài mẹo nhỏ dưới đây để duy trì sức khoẻ và không bị stress trong những ngày Tết nhé. Hết Noel rồi đến Tết, những mua với bán, quà cáp, những hội họp, bạn bè tụ tập dịp cuối năm, rồi đầu xuân, những lễ nghĩa với gia đình, họ hàng khiến chị em lúc nào cũng cảm thấy áp lực, mệt mỏi và sợ

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Bài giảng Stress và ứng phó với stress - ThS. Châu Liễu Trinh
7    792    67

Những kẻ thù tiềm ẩn của stress
3    62    0

Stress là gì?
5    136    6

Stress và cách ứng phó với stress của giáo viên trung học cơ sở tại huyện Trà Cú, tỉnh Trà Vinh
8    15    5

Stress gây ra bởi điện
2    63    0

Bí quyết giảm stress nơi công sở
3    125    0

Stress trong học tập và cách ứng phó ở học sinh cuối cấp trung học phổ thông - Lê Thị Thanh Thủy
6    425    13

Nguyên nhân gây stress đối với cha/mẹ có con chậm phát triển tâm thần tại khoa tâm lý Bệnh viện Nhi đồng 2 - thành phố Hồ Chí Minh năm 2020
8    92    2

Bài giảng Kỹ năng quản trị stress - ThS. Lương Thu Hà
47    236    5

Kỹ năng giảm sự lo lắng và căng thẳng - TS. Hồ Thanh Mỹ Phương
38    152    5
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41192    2419

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25145    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24820    4299

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    20307    2847

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19717    1550

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19601    2977

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19525    621

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16399    2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    16336    331

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14912    134
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Bài giảng Mầm non: Vẽ hoa tặng cô - GV. Phạm Thị Châu Loan
9    74    1    29-06-2024

Thực trạng và các yếu tố ảnh hưởng đến phong trào tập luyện ngoại khóa môn Cầu lông của sinh viên trường Đại học Sư phạm Hà Nội 2
6    457    2    29-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Tài chính ngân hàng: Kiểm soát chi vốn đầu tư xây dựng cơ bản qua Kho bạc nhà nước Cao Bằng
105    87    7    29-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Bảo vệ quyền lợi lao động nữ trong Pháp luật lao động Việt Nam
121    94    1    29-06-2024

Đề thi học kì 1 môn Công nghệ lớp 6 năm 2021-2022 có đáp án - Trường THCS Thượng Thanh
4    210    1    29-06-2024

Nghiên cứu độc tính bán trường diễn của bạch phụ thang trên thực nghiệm
6    467    1    29-06-2024

Late complications of biliopancreatic diversion in an older patient: A case report
7    100    1    29-06-2024

Mẫu Giấy chứng nhận tiền ký quỹ kinh doanh lữ hành quốc tế
1    112    2    29-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Khoa học: Nghiên cứu thiết kế máy thử uốn thủy lực tải trọng 63T, dùng cho các phòng thí nghiệm xây dựng
110    103    5    29-06-2024

Ổn định máy bay cánh cụp cánh xòe trên cơ sở điều khiển Backstepping và hiệu chỉnh RHO
6    90    1    29-06-2024

Kết hợp dữ liệu vệ tinh trọng lực và thủy văn bề mặt để theo dõi diễn biến trữ lượng nước ngầm tại khu vực Bắc Trung Bộ
11    92    1    29-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Tội không cứu giúp người đang ở trong tình trạng nguy hiểm đến tính mạng theo luật hình sự Việt Nam
115    93    7    29-06-2024

Giáo án môn Địa lí lớp 10 sách Kết nối tri thức: Bài 1
5    145    1    29-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Định tội danh đối với nhóm tội xâm phạm sở hữu tại tỉnh Bình Định giai đoạn 2006 - 2010
101    89    4    29-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Việc bảo đảm an toàn bay trong lĩnh vực hàng không dân dụng theo pháp luật quốc tế và pháp luật Việt Nam
158    200    5    29-06-2024

Luận án Tiến sĩ Giáo dục học: Nghiên cứu xây dựng chương trình thể thao ngoại khóa cho sinh viên Trường Đại học Phú Yên
270    173    6    29-06-2024

Bài giảng Lý thuyết xác suất và thống kê trong y học - Chương 5: Ước lượng cho một tham số thống kê
39    444    2    29-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Vận dụng phương pháp tính giá dựa trên cơ sở hoạt động tại Công ty cổ phần May Núi Thành - Quảng Nam
114    82    1    29-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Khoa học lâm nghiệp: Đánh giá thực trạng sản xuất và cung ứng giống một số loài cây trồng rừng chủ yếu tại tỉnh Thanh Hóa
102    235    7    29-06-2024

Bài giảng Hệ thống thông tin kế toán - Chương 2: Hệ thống thông tin kế toán doanh thu
43    875    1    29-06-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25145    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41192    2419

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2992    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5320    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3555    101

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6905    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5921    721

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3369    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4667    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4969    189
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.