Trẻ nên vận động mạnh 7 phút mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe

Theo kết của một nghiên cứu cho thấy, trẻ nên dành thời gian vận động mạnh ít nhất 7 phút mỗi ngày để bảo vệ và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, ngày nay hầu hết thanh thiếu niên đều không thực hiện đủ. Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Alberta (Canada) đã tiến hành theo dõi lịch sinh hoạt của hơn 600 trẻ em trong độ tuổi 9 – 17 tuổi của thị trấn Leduc thuộc Canada và các khu vực lân cận. .

Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

“Thuốc kích thích ăn”- Những điều nên và không nên
5    80    0

Nên làm gì khi trẻ bị viêm xoang?

5    104    0

Những điều nên và không nên làm khi trẻ bị sốt

5    59    0

Những điều nên và không nên khi chăm sóc trẻ
3    93    0

5 thời điểm bạn không nên cho trẻ ăn
5    44    0

Trẻ nên dành thời gian vận động mạnh ít nhất 7 phút mỗi ngày
4    40    0

Trẻ em nên sử dụng điện thoại khi nào?
4    37    0

Những loại thực phẩm trẻ nên hạn chế
3    43    0

Khám phá những điều bố mẹ nên học từ con trẻ
3    59    0

Nên và không nên khi làm đẹp cho bé
4    37    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41181    2419

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25141    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24812    4299

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    20299    2847

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19713    1550

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19596    2977

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19516    621

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16396    2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    16331    331

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14898    134
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Đánh giá tính an toàn, kết quả giải phẫu bệnh của kỹ thuật cắt trọn bướu bàng quang qua ngả niệu đạo
5    74    1    26-06-2024

Biểu hiện nhược cơ trong nhóm u tuyến ức và điều trị ngoại khoa bằng phẫu thuật nội soi lồng ngực
3    82    1    26-06-2024

Bài giảng Máy tính căn bản: Phần cứng máy tính - Trung tâm Tin học Sao Việt
21    91    2    26-06-2024

Prognostic impact of angiotensin-converting enzyme inhibitors and angiotensin receptors blockers in esophageal or gastric cancer patients with hypertension - a real-world study
14    73    1    26-06-2024

Đề kiểm tra cuối học kì 2 môn Toán lớp 12 năm 2020-2021 có đáp án - Sở Giáo dục và Đào tạo (Mã đề 479)
5    250    1    26-06-2024

Effects of colloid pre-loading on thromboelastography during elective intracranial tumor surgery in pediatric patients: Hydroxyethyl starch 130/0.4 versus 5% human albumin
7    120    1    26-06-2024

Ebook English Step by step 1: Part 2
63    86    5    26-06-2024

Đồ án tốt nghiệp Điện tự động công nghiệp: Xây dựng hệ thống cung cấp điện cho Nhà máy Cơ khí Duyên Hải
125    257    4    26-06-2024

Dark tourism: Sự trải nghiệm về quá khứ cuộc chiến tranh của Mỹ tại Việt Nam
10    331    2    26-06-2024

Một số yếu tố liên quan đến tình trạng giảm Albumin máu ở trẻ đẻ non tại Bệnh viện Nhi Trung ương
5    148    2    26-06-2024

Bộ 10 đề thi thử đánh giá năng lực môn Toán năm 2022 có đáp án - Đại học Quốc gia TP. Hồ Chí Minh
150    241    2    26-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Tài chính ngân hàng: Phát triển dịch vụ ngân hàng điện tử tại Ngân hàng TMCP Đâu tư và Phát triển Việt Nam
124    199    16    26-06-2024

Antibiotic dosing in the ‘at risk’ critically ill patient: Linking pathophysiology with pharmacokinetics/pharmacodynamics in sepsis and trauma patients
7    78    1    26-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị nhân lực: Phát triển đội ngũ giáo viên, huấn luyện viên tại Tổng Công ty Quản lý bay Việt Nam
119    113    6    26-06-2024

Bài giảng Vai trò đột biến gen và hội chứng Brugada - ThS. Bs. Trần Tuấn Việt
32    265    1    26-06-2024

Management of financial institution: Lecture 2
31    89    1    26-06-2024

Phân dạng và bài tập chuyên đề vectơ - tọa độ
72    306    1    26-06-2024

Bài giảng GDCD lớp 7 bài 5: Yêu thương con người (Tiết1)
14    79    2    26-06-2024

Đặc điểm hình ảnh tổn thương động mạch cảnh trong và hệ động mạch sống nền trên cắt lớp vi tính 64 dãy ở bệnh nhân đột quỵ nhồi máu não
5    141    2    26-06-2024

Đề kiểm tra học kì 1 môn Hóa học lớp 9 năm 2021-2022 - Trường THCS Ngọc Thụy
6    79    2    26-06-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25141    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41181    2419

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2989    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5318    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3545    101

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6892    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5914    721

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3364    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4663    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4964    189
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.