Thể dục tuổi trung niên rất tốt cho tim mạch

Theo một nghiên cứu mới được công bố, việc tập thể dục ở tuổi trung niên sẽ giúp bảo vệ tim của bạn. Theo BBC, các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu tác dụng của việc tập thể dục ở tuổi trung niên. Số lượng những người được khảo sát là khoảng trên người. Kết quả thu được rất khả quan. Ngay cả những người chỉ mới bắt đầu tập thể dục ở cuối độ tuổi 40 và 50, việc tập thể dục vẫn có ích lợi cho tim. .Các nhà khoa học cũng cho biết thêm, việc tập.

Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Bài giảng Nguyên tắc khám bệnh ở người cao tuổi - ThS. Tôn Hương Giang
31    242    12

Bệnh tim mạch ở người cao tuổi: Phần 1
59    133    3

Điều trị bệnh lý ở người cao tuổi: Phần 1
63    27    6

Ebook Sổ tay y học người cao tuổi: Phần 2
110    531    35

Bài giảng Một số bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi - ThS. Trần Thị Thu Hằng
36    277    19

Ebook Cẩm nang dự phòng một số bệnh tim mạch ở người cao tuổi: Phần 1
73    98    4

Chăm sóc và quản lý sức khỏe người cao tuổi: Phần 2
116    284    6

Tuổi già và các giải pháp sống lâu, sống khỏe
9    124    5

Rối loạn trí nhớ ở người cao tuổi
7    232    1

Bài thuyết trình: Tình hình triển khai các văn bản liên quan đến chăm sóc sức khỏe người cao tuổi trong hệ thống khám chữa bệnh và định hướng các giải pháp
36    203    2
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41181    2419

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25140    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24812    4299

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    20299    2847

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19713    1550

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19596    2977

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19516    621

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16396    2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    16331    331

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14896    134
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Giáo trình Mạch điện cơ bản (Nghề: Công nghệ ô tô) - Trường TCN Kỹ thuật công nghệ Hùng Vương
158    196    2    26-06-2024

B4GALT5 high expression associated with poor prognosis of hepatocellular carcinoma
11    76    1    26-06-2024

Effects of the tailored activity program (TAP) on dementia-related symptoms, health events and caregiver wellbeing: A randomized controlled trial
14    62    1    26-06-2024

Willingness to pay for a group and an individual version of the Lifestyle-integrated Functional Exercise program from a participant perspective
9    113    1    26-06-2024

Computed tomographic features of the prostatic gland in neutered and intact dogs
11    84    1    26-06-2024

Đề kiểm tra học kì 1 môn Lịch sử lớp 8 năm 2021-2022 - Trường THCS Lương Thế Vinh
4    67    1    26-06-2024

Nghiên cứu khả năng chống ăn mòn biển của bê tông siêu tính năng UHPC, ứng dụng cho xây dựng công trình biển đảo
10    154    1    26-06-2024

Travel social media influencer value (TSMIV) based on the perspective of gen Z in Hanoi
16    829    2    26-06-2024

Bài giảng Bệnh học và điều trị nhi khoa y học cổ truyền
58    298    4    26-06-2024

Giáo trình Soạn thảo văn bản 1 (Nghề: Văn thư hành chính - Cao đẳng) - Trường Cao đẳng Cơ điện Xây dựng Việt Xô
69    118    7    26-06-2024

Lecture Java technologies: JSP – Ho Dac Hung
9    311    1    26-06-2024

Luận án Tiến sĩ Y học: Kết quả điều trị dị dạng động tĩnh mạch não vỡ bằng phối hợp nút mạch và phẫu thuật
163    94    3    26-06-2024

Lecture Software process improvement: Lesson 31 - Dr. Ghulam Ahmad Farrukh
55    84    3    26-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản lý kinh tế: Quản lý đầu tư xây dựng trong ngành giáo dục bằng nguồn vốn ngân sách tại thành phố Pleiku
131    65    3    26-06-2024

Giáo dục đạo đức cho học sinh phổ thông trong điều kiện kinh tế thị trường định hướng xã hội chủ nghĩa ở nước ta
6    568    1    26-06-2024

Working towards safer surgery in Africa; a survey of utilization of the WHO safe surgical checklist at the main referral hospitals in East Africa
7    74    1    26-06-2024

Luận văn thạc sĩ Tài chính ngân hàng: Phát triển dịch vụ thẻ tại Agribank chi nhánh huyện Thanh Thủy, Phú Thọ
124    83    2    26-06-2024

Một số giải pháp quản lí chương trình đào tạo giáo viên tiểu học tiếp cận CDIO
7    215    1    26-06-2024

Money and Banking: Lecture 43
23    89    2    26-06-2024

Intraoperative echocardiographic delineation of the high take-off coronary ostia during an extensive surgical repair of the bicuspid aortic valve and dilated sinotubular junction: A case report
5    73    1    26-06-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25140    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41181    2419

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2989    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5318    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3544    101

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6892    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5914    721

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3364    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4663    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4964    189
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.