Bài tập phòng và hỗ trợ trị táo bón

Táo bón là bệnh của nhiều người, đặc biệt của tuổi già. Đây là nguyên nhân của thói quen ăn uống và sinh hoạt không hợp lý. Dưới đây là một số bài tập giúp phòng và hỗ trợ điều trị bệnh: Ðộng tác nằm ngửa ngay chân, khoanh tay ngồi dậy Chuẩn bị: Nằm ngửa ngay chân, khoanh tay để trên đầu.

Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Mẹo điều trị táo bón cho trẻ theo từng lứa tuổi

7    95    0

Điều trị táo bón cho trẻ bằng dinh dưỡng

8    85    19

Các bài thuốc chữa táo bón

4    154    0

Táo bón và thuốc chữa
12    143    0

Loại trừ táo bón, không lo mất sữa cho phụ nữ sau sinh

7    72    0

Khắc phục chứng táo bón trong thời kỳ thai nghén

7    83    0

Dấu hiệu trẻ bị táo bón và cách khắc phục tại nhà

10    80    0

Thuốc nam chữa bệnh táo bón

8    146    0

Các bài thuốc hữu hiệu trong phòng chống táo bón
9    94    0

Các món ăn chữa bệnh táo bón
120    174    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41181    2419

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25141    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24812    4299

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    20299    2847

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19713    1550

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19596    2977

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19516    621

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16396    2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    16331    331

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14898    134
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

An EdU-based flow cytometry assay to evaluate chicken T lymphocyte proliferation
12    94    1    26-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Văn hóa học: Trang phục của người Hmông Xanh (ở mường Ngân, tỉnh Xay Nhạ Bu Ly, Cộng hòa Dân chủ Nhân dân Lào)
134    89    6    26-06-2024

Giáo trình Thí nghiệm đá (Nghề Thí nghiệm và kiểm tra chất lượng cầu đường bộ - Trình độ cao đẳng) – Trường CĐ GTVT Trung ương I
58    287    3    26-06-2024

Lecture Accounting for long-term debt
10    90    1    26-06-2024

Đặc điểm lâm sàng, cận lâm sàng và hình ảnh PET/CT ở bệnh nhân ung thư phổi không tế bào nhỏ giai đoạn sớm có chỉ định xạ trị lập thể định vị thân
8    87    2    26-06-2024

Nghiên cứu phương pháp phát hiện sớm xâm nhập bất thường mạng DDOS dựa trên các thuật toán học máy
8    476    3    26-06-2024

Giáo trình Chăn nuôi gia súc nhai lại (Nghề: Chăn nuôi - Trung cấp) - Trường Cao đẳng Cộng đồng Đồng Tháp
138    503    21    26-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Văn hóa học: Đời sống văn hóa của cư dân làng Đồng Xâm (xã Hồng Thái, huyện Kiến Xương, tỉnh Thái Bình
154    65    1    26-06-2024

Những lưu ý với tác dụng phụ của thuốc: Phần 2
108    68    1    26-06-2024

Đề thi KSCL môn Toán lớp 11 năm 2021 - Trường THPT Yên Lạc 2, Vĩnh Phúc (Mã đề 101)
5    74    1    26-06-2024

The secondary KIT mutation p.Ala510Val in a cutaneous mast cell tumour carrying the activating mutation p.Asn508Ile confers resistance to masitinib in dogs
9    76    1    26-06-2024

Giáo trình Điện cơ bản (Nghề: Cắt gọt kim loại - Cao đẳng): Phần 1 - Trường CĐ nghề Việt Nam - Hàn Quốc thành phố Hà Nội
72    149    1    26-06-2024

Đề thi học kì 2 môn GDCD lớp 12 năm 2020-2021 có đáp án - Trường THPT Nguyễn Khuyến (Khoa học xã hội)
5    87    1    26-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Hiệp định TBT của WTO và những vấn đề pháp lý đặt ra đối với Việt Nam
90    204    2    26-06-2024

Can volunteer medical visit companions support older adults in the United States?
9    84    2    26-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Ngữ văn: Tính đối thoại trong tiểu thuyết "Cám dỗ cuối cùng của chúa" và "Tự do hay là chết" của Nikos Kazantzakis
104    356    3    26-06-2024

Nghiên cứu thiết kế công trình kiến trúc phù hợp với cảnh quan thiên nhiên tại Việt Nam
5    90    1    26-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Kế toán: Tăng cường công tác kiểm soát chi bảo hiểm y tế tại Bảo hiểm xã hội tỉnh Quảng Nam
137    93    1    26-06-2024

Vai trò của các tổ chức xã hội trong việc hỗ trợ phúc lợi xã hội cho thanh niên công nhân nhập cư dưới quan điểm hiệp lực
24    458    2    26-06-2024

Perceived general, mental, and physical health of Latinos in the United States following adoption of immigrant-inclusive state-level driver’s license policies: A time-series analysis
11    76    1    26-06-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25141    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41181    2419

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2989    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5318    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3545    101

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6892    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5914    721

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3364    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4663    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4964    189
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.