Bài báo đề cập đến thực trạng kĩ năng tự quản lí cảm xúc của sinh viên trường Đại học Sư phạm Hà Nội. Kết quả nghiên cứu cho thấy: Kĩ năng tự quản lí cảm xúc của sinh viên trường Đại học Sư phạm Hà Nội đạt ở mức trung bình. Trong các kĩ năng thành phần, kĩ năng nhận diện cảm xúc của sinh viên ở mức tốt nhất, tiếp đến là kĩ năng điều khiển cảm xúc và kĩ năng sử dụng cảm xúc, kém nhất là kĩ năng kiểm soát cảm xúc. | JOURNAL OF SCIENCE OF HNUE DOI Educational Sci. 2017 Vol. 62 No. 1A pp. 190-199 This paper is available online at http THỰC TRẠNG KĨ NĂNG TỰ QUẢN LÍ CẢM XÚC CỦA SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM HÀ NỘI Lê Mỹ Dung Viện Nghiên cứu Sư phạm Trường Đại học Sư phạm Hà Nội Tóm tắt. Bài báo đề cập đến thực trạng kĩ năng tự quản lí cảm xúc của sinh viên trường đại học sư phạm Hà Nội. Kết quả nghiên cứu cho thấy Kĩ năng tự quản lí cảm xúc của sinh viên trường Đại học Sư phạm Hà Nội đạt ở mức trung bình. Trong các kĩ năng thành phần kĩ năng nhận diện cảm xúc của sinh viên ở mức tốt nhất tiếp đến là kĩ năng điều khiển cảm xúc và kĩ năng sử dụng cảm xúc kém nhất là kĩ năng kiểm soát cảm xúc. Các yếu tố ảnh hưởng nhiều nhất đến kĩ năng tự quản lí cảm xúc của sinh viên sư phạm là Sức khỏe thể chất tinh thần Nghề nghiệp tương lai và kết quả học tập. Từ khóa Kĩ năng kĩ năng tự quản lí cảm xúc sinh viên 1. Mở đầu Cảm xúc chiếm một vị trí quan trọng trong đời sống tâm lí tinh thần của con người. Một trong những đề tài phức tạp nhưng hấp dẫn nhất của tâm lí học. Xúc cảm là một nhân tố quan trọng làm nên Cái hồn cái thế giới nội tâm của con người. Cảm xúc của cá nhân là một động lực cơ bản thôi thúc con người làm việc. Cảm xúc còn có thể đem lại cho cá nhân những ý tưởng những lựa chọn đầy sáng tạo. Cảm xúc có tính hai mặt một mặt cảm xúc là động lực thúc đẩy cá nhân hoạt động có hiệu quả mặt khác nếu không được quản lí và định hướng đúng đắn cảm xúc sẽ làm lệch hướng thậm chí phá hủy nhận thức và hành động của cá nhân. Vì vậy tự quản lí cảm xúc để trở thành động lực tích cực là một trong những yếu tố quan trọng đảm bảo hiệu quả hoạt động. Kĩ năng tự quản lí cảm xúc giúp cá nhân nhận diện được những xúc cảm hiện tại của bản thân hiểu được ảnh hưởng của chúng đến công việc và cuộc sống của mình. Mặt khác hiểu được điểm yếu điểm mạnh của bản thân mình trên cơ sở đó có ý thức rèn luyện kiềm chế các xúc cảm âm tính giữ được sự bình tĩnh lạc .
