Mục đích nghiên cứu đề tài là trên cơ sở lựa chọn các bài tập phát triển SBCM cho nam VĐV Điền kinh trẻ chạy cự ly trung bình lứa tuổi 15-16 nhằm ứng dụng trong quá trình huấn luyện để nâng cao thành tích cho đối tượng này và tiếp cận với trình độ VĐV ở tuyến cao hơn. | BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HOÁ THỂ THAO VÀ DU LỊCH VIỆN KHOA HỌC THỂ DỤC THỂ THAO NGUYỄN VĂN LONG NGHIÊN CỨU CÁC BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC BỀN CHUYÊN MÔN CHO NAM VẬN ĐỘNG VIÊN ĐIỀN KINH TRẺ CHẠY CỰ LY TRUNG BÌNH LỨA TUỔI 15-16. LUẬN ÁN TIẾN SĨ KHOA HỌC GIÁO DỤC ĐÀ NẴNG NĂM 2016 BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HOÁ THỂ THAO VÀ DU LỊCH VIỆN KHOA HỌC THỂ DỤC THỂ THAO NGUYỄN VĂN LONG NGHIÊN CỨU CÁC BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC BỀN CHUYÊN MÔN CHO NAM VẬN ĐỘNG VIÊN ĐIỀN KINH TRẺ CHẠY CỰ LY TRUNG BÌNH LỨA TUỔI 15-16. Chuyên ngành Huấn luyện thể thao Mã số LUẬN ÁN TIẾN SĨ KHOA HỌC GIÁO DỤC n n n o 1. GS TS Lê V n L 2. TS Lê Hồng S n ĐÀ NẴNG NĂM 2016 LỜI CAM ĐOAN Tôi xin cam đoan đây là công trình nghiên cứu của riêng tôi. Các số liệu và kết quả được trình bày trong luận án là trung thực và chưa được tác giả nào công bố trong bất kỳ công trình nào. Tác giả luận án Nguyễn V n Long MỤC LỤC Trang Trang bìa Trang phụ bìa Lời cam đoan Mục lục Danh mục các bảng biểu đồ sơ đồ sử dụng trong luận án Danh mục các chữ viết tắt ĐẶT VẤN ĐỀ 01 CHƯƠNG I- TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN 06 CỨU . Khái quát các c iể huấn luyện sức ền trong n 06 Điền inh Khái niệm phân loại và đ c điểm sức b n 06 Các quan điểm v huấn luyện sức b n 13 Cs l luận của việc huấn luyện sức ền chuyên 18 n cho na vận ộng viên Điền inh tr ch y cự ly trung nh Đ c điểm chạy cự ly trung bình 18 Các quan điểm v huấn luyện sức b n chuyên môn cho nam 19 vận động viên Đi n kinh tr chạy cự ly trung bình lứa tuổi 15-16 Những yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển tố chất sức b n 20 của vận động viên chạy cự ly trung bình lứa tuổi thiếu niên Các phương pháp huấn luyện sức b n trong chạy cự ly trung 24 bình Một số phương pháp tập luyện hiện đại v chạy cự ly 28 trung bình trên Thế gi i Đ c điểm tâm sinh l của nam vận động viên Đi n kinh 31 tr chạy cự ly trung bình lứa tuổi 15-16 Bài tập thể lực và sự phân lo i ài tập trong huấn 45 luyện thể thao. Khái niệm Bài tập thể .
