Cải thiện bữa ǎn gia đình Bữa ǎn gia đình rất quan trọng vì ảnh hưởng đến sức khoẻ của toàn gia đình. Gia đình được ǎn uống tốt thì sức khoẻ của cả gia đình được đảm bảo. Trẻ em không bị suy dinh dưỡng. Người lớn ǎn kém, sức chống đỡ lại bệnh tật yếu, rất dễ mắc bệnh, sức lao động sút kém, nǎng suất không cao, thu nhập thấp dẫn đến cảnh gia đình túng thiếu. Bữa ǎn gia đình là dịp tập hợp mọi thành viên trong gia đình để có thể trao đổi thông tin,. | Cải thiện bữa ăn gia đình Bữa ăn gia đình rất quan trọng vì ảnh hưởng đến sức khoẻ của toàn gia đình. Gia đình được ăn uống tốt thì sức khoẻ của cả gia đình được đảm bảo. Trẻ em không bị suy dinh dưỡng. Người lớn ăn kém sức chống đỡ lại bệnh tật yếu rất dễ mắc bệnh sức lao động sút kém năng suất không cao thu nhập thấp dẫn đến cảnh gia đình túng thiếu. Bữa ăn gia đình là dịp tập hợp mọi thành viên trong gia đình để có thể trao đổi thông tin tâm tư tình cảm. Bữa ăn gia đình là thời điểm mà mọi người trong gia đình mong đợi để được ăn những món ăn ngon truyền thống quen thuộc để được chia sẻ những niềm vui để được nhận những lời khuyến khích an ủi những lời khen con cái học giỏi tiến bộ biết chọn bạn tốt những lời động viên mẹ đã tốn công sức và tình cảm để tạo ra các món ăn ngon đem lại nguồn vui cho cả gia đình. Bữa ăn là chất keo gắn bó mọi thành viên trong gia đình lại với nhau. Cho nên cần hết sức tránh mắng mỏ riếc móc con cái trong bữa ăn tránh những lời nói bực tức bất đồng giữa bố mẹ lên đầu con cái trong bữa ăn. Trời đánh còn tránh bữa ăn xin mọi người đừng coi thường. Cần nhớ khi mọi người trong gia đình ngồi vào bữa ăn không còn thấy hứng thú nữa chất keo của bữa ăn đã mất hiệu lực kết dính thì đó cũng là dấu hiệu báo sớm nguy cơ tan rã của gia đình. Củng cố và cải thiện bữa ăn gia đình đang là một yêu cầu cấp bách vì sức khoẻ sự an toàn và hạnh phúc của các gia đình. Muốn cải thiện bữa ăn gia đình mọi người trong gia đình đều phải có ý thức đóng góp vào tạo nguồn thực phẩm cho bữa ăn. ở nông thôn mọi người trong gia đình người lớn trẻ em cụ già đều có thể góp sức vào xây dựng ô dinh dưỡng để có thêm nguồn thực phẩm bổ sung cho bữa ăn hàng ngày. Ô dinh dưỡng là các hoạt động trồng trọt chăn nuôi nhằm mục tiêu cung cấp thực phẩm bổ sung hàng ngày cho bữa ăn gia đình bằng cách tận dụng các mảnh đất thừa ở bờ ao đầu nhà góc vườn quanh bếp những khoảng đất trống giữa những hàng cây lưu niên mới trồng chưa khép tán. Đây là rau ngót làm hàng rào quanh vườn là .
