Trong số những cảm xúc âm tính, sự tức giận là loại cảm xúc gây tác hại cao nhất. Một nghiên cứu vừa được phổ biến cho biết, những người hay kìm nén sự giận dữ có thể làm tăng gấp đôi nguy cơ đau tim và đột quỵ. | Tại sao không nên cố nén cơn tức giận Trong số những cảm xúc âm tính sự tức giận là loại cảm xúc gây tác hại cao nhất. Một nghiên cứu vừa được phổ biến cho biết những người hay kìm nén sự giận dữ có thể làm tăng gấp đôi nguy cơ đau tim và đột quỵ. Tức giận và bệnh tim Một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Viện Nghiên Cứu Stress ở Stockholm Thuỵ Điển cho biết những người kìm nén cơn giận sẽ có thể làm gia tăng gấp đôi nguy cơ xảy ra những cơn đau tim hoặc đột quỵ. Nghiên cứu đã khảo sát người đàn ông ở độ tuổi trung bình 41 tuổi khoẻ mạnh ở thời điểm bắt đầu cuộc thí nghiệm vào năm 1992. Đến năm 2003 có tất cả 47 người trong số này đã chết vì bệnh tim. Qua phân tích những dữ liệu về sức khoẻ của những người này trong khoảng 10 năm tiếp theo sau đặc biệt là cách hành xử của họ trước những bất đồng với cấp trên hoặc đồng sự người ta thấy những người thường chịu đựng kìm nén cơn tức giận người chọn thái độ im .
