Tham khảo tài liệu 'bệnh thông thường và cách phòng chống part 4', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | râí công phu. Đưéri đày. chỉ bày cho cãc bạn vài mánh binh thường mà các bạn có thê tự lam cho mình được. Muốn co kôt quả bạn phải kiên trì không được nóng vội ca thèm chóng chán. - Vuôt xua trăn ban đặt áp ban tay lẽn trán xoa đi xoa lại tư trái qua phái và ngược lại làm cho trán phat nóng lèn. Kiên trì làm như thê mối ngay 2 lân vào buòi sớm va buổi tói sè có tác dựng phong và chừa bệnh đau đầu mất ngư than kinh suy nhược giam trĩ nhớ do làm việc đau óc qua độ. - Dáo Hìãt bạn hãy đào mắt từ trái sang phai rồi lại từ phai sang trái đào liền 24 lẩn. Sau đó khép lại một hic rối lại mở ra dung đẩu ngón tay cái day day vào hóc mat và mí mắt trên 5-6 lán. Kiên tri theo phưoìig pháp nay có thế cai thiện đưọ c sụ luân hoàn huyết dịch của nhãn câu tâng sức mạnh cho thần kinh mắt và co mắt phong được chưng cận thị mói mắt. - Àha í at dung ngón tay trỏ và ngón tay cái kẹp lây vanh tai xoa lên phía trên rói lại xoa xuống phía dưoi và ngưọ c lại. Làm như thê thưÒTig xuyên sẽ có tác dụng phòng các bệnh về tai như điếc u nghểnh ngãng. - Gõ ninff khép ho miệng lại sau đó đánh nhè nhẹ hai ham ráng vào nhau khoảng 30 lán. Hang ngay kièn tri làm theo phương phap này 2 lán vào buổi sang và buổi tói có tac dụng phòng rang rụng quá sớm hoặc long lay. ỉ ỉ. MỘT SỐ BÀI THUỐC QUÝ TỪ DÃN GIAN 1. CÁC BÀI THUỐC NẮN BÓ CHỪA GÃY XƯƠNG 1. Bài thuốc của cụ Hà Vần Tường Huyện Mai Châu tỉnh Hoà Binh Triệu chứng gãy xương dập xương bong gân sai khớp gày kín gãy hớ Công thức - La bười non 1 nảm - Lá đại bi 1 nám - Cu sa 10 cu - Gạo nép 10 gain - Muôi 10 gain Ga con mói no con í co thi càng hay k 11 ỏng thi thay bang dán tăm ãn 1 niim . Cách chế - cách dùng - xử lý kịp thời Các th ũ lá trôn - cu sã ga con rữa sạch tán tươi ra thật nhu rói đem phơi khó sàng lọc ra đem rày thanh bột cât vào lọ kin khi nao co bệnh nhan hát kè đên iuc nao tin kham cho bẹnh nhr i . nghiên cứu xem vet thương lán hay hớ ỉ 05 đoạn chiian hi nu sm fk nguôi rua Ví t thmmg sail ìùy ihuoe hoa mine 1IO. chưng trong .
