Giảng dạy và huấn luyện đá cầu part 1

Đá cầu là một một môn thể thao phổ biến và thịnh hành khắp nơi. Bất cứ nơi đâu cũng có thể trở thành sân đá cầu: trong trường học, sân chơi, công viên. và được đông đảo các bạn nam nữ thanh niên tham gia. Để giúp các bạn nắm vững kỹ thuật đá cầu và đạt được kết quả tốt trong thi đấu, cuốn sách Giảng dạy và huấn luyện đá cầu đã được ấn hành. | vụ THỂ DỤC THỂ THAO QUAN chúng GIẢNG DẠY VÀ HUẤN LUYỆN NHÀ XUẤT BẢN THỂ DỤC THE THAO vụ THÊ DỤC THÊ THAO QUÂN CHÚNG GIẢNG DẠY VÀ HUẤN LUYỆN ĐÁCẦu NHÀ XUẤT bản thể dục thẻ thao HA NỘI - 2003 Chương I KỸ THUẬT ĐÁ CẦU VÀ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY I. KỸ THUẬT PHÁT CẦU Phát cầu là một trong những kỹ thuật cơ bản của đá cầu. Ngoài mục đích đưa cầu vào cuộc đấu phắt cầu còn là một trong những kỹ thuật tan công để giành điểm trực tiêp hay gián tiêp. Kỹ thuật này được thực hiện ở khu vực phát cầu phía sau đường biên ngang cuối sân. Căn cứ vào vị trí của mu bàn chân khi tiếp xúc với cầu và tư thế cơ thể khi phát cầu có thể chia kỹ thuật phắt cầu thành 4 loại sau - Phát cầu thấp chân chính diện - Phát cầu thấp chân nghiêng mình

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.