Thực phẩm giàu protein

Cơ thể bạn cần bao nhiêu protein trong thực phẩm? Cung cấp nhiều chưa hẳn là đã tốt, ngược lại còn có thể gây hại. Theo ước tính thì người trưởng thành cần trung bình 1,2g protein cho mỗi kg trọng lượng cơ thể. Nói cách khác, protein chiếm khoảng 20% số lượng calo cung cấp cho cơ thể, vào khoảng 90g cho chế độ ăn ca lo.

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Tiểu luận: Gel protein, cấu trúc và phương pháp tạo cấu trúc gel của các protein trong các thực phẩm giàu protein
16    342    38

Bài tiểu luận: Phương pháp tạo cấu trúc gel của các protein trong các thực phẩm giàu protein
15    501    8

Luận văn Thạc sĩ Sinh học: Nghiên cứu sử dụng vi sinh vật chế biến xương cá tra thành nguyên liệu thực phẩm giàu Calcium và Protein
117    154    5

Tiểu luận cấu trúc thực phẩm - Đề tài: Gel protein, cấu trúc và phương pháp tạo cấu trúc gel của các protein trong các thực phẩm giàu protein - Trường ĐH Bách khoa Hà Nội
15    380    12

Luận án Tiến sĩ Công nghệ thực phẩm: Nghiên cứu chế biến các sản phẩm giàu protein từ cá lóc (Channa striata) nuôi
245    97    2

Thực phẩm giàu protein
6    54    0

Tóm tắt Luận văn tiến sĩ Công nghệ thực phẩm: Sử dụng thịt đầu tôm thẻ chân trắng để chế biến phẩm giàu protein
0    126    1

Luận văn Thạc sĩ Sinh học: Nghiên cứu sử dụng vi sinh vật tạo nguyên liệu thực phẩm giàu Glucosamine và protein từ cua đồng
145    199    7

Luận án tiến sĩ Công nghệ thực phẩm: Sử dụng thịt đầu tôm thẻ chân trắng (Litopenaeus vannamei) để chế biến chế phẩm giàu protein
0    185    7

Cách xây dựng chế độ dinh dưỡng cho trẻ mầm non khoa học
9    216    9
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41192    2419

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25143    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24815    4299

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    20303    2847

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19715    1550

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19601    2977

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19523    621

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16397    2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    16333    331

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14906    134
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Kháng nghị giám đốc thẩm, tái thẩm trong tố tụng hình sự Việt Nam
121    79    3    27-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Trả lương lao động gián tiếp tại Công ty cổ phần Đầu tư và Phát triển giáo dục S.S.G
99    88    4    27-06-2024

Giáo trình Ván khuôn giàn giáo - Trường Cao đẳng nghề Đồng Tháp
41    591    3    27-06-2024

Giáo trình Quản trị hàng hóa (Ngành: Nghiệp vụ bán hàng - Trung cấp) - Trường Cao đẳng Cộng đồng Đồng Tháp
44    355    2    27-06-2024

Đề kiểm tra học kì 1 môn Lịch sử lớp 8 năm 2021-2022 - Trường THCS Lương Thế Vinh
4    67    1    27-06-2024

Lecture Tourism theory, concepts and models - Chapter 15: Climate change, resilience and transition to a carbon neutral economy
13    245    2    27-06-2024

Khóa luận tốt nghiệp: Nghiên cứu chiết xuất, phân lập một số hợp chất từ lá cây Mơ tam thể (Paederia lanuginosa Wall.)
43    325    5    27-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Thực hiện pháp luật công chứng trên địa bàn thành phố Hà Nội
129    84    2    27-06-2024

Lecture Methods of Electric power systems analysis - Lesson 21: Optimal power flow, linear programming (LP)
42    104    2    27-06-2024

Bài giảng môn Tin học 8 bài 1: Máy tính và chương trình máy tính - GV Trần Bảo Anh
11    385    1    27-06-2024

Đề thi tuyển sinh vào lớp 10 môn Toán năm 2022-2023 có đáp án - Sở GD&ĐT Cà Mau
7    115    1    27-06-2024

Giáo trình Phương pháp thí nghiệm (Nghề: Dịch vụ thú y - Trung cấp) - Trường Cao đẳng Cộng đồng Đồng Tháp
75    191    4    27-06-2024

Sáng kiến kinh nghiệm THCS: Biện pháp giáo dục ý thức bảo vệ môi trường cho học sinh trường THCS Nguyễn Lân thông qua các hoạt động của Đội TNTP Hồ Chí Minh
19    256    13    27-06-2024

Đề kiểm tra học kì 2 môn Toán lớp 7 năm 2020-2021 - Trường THCS Vũng Tàu
1    81    1    27-06-2024

Lecture 10: Software programming
35    82    1    27-06-2024

Giáo trình Quản lý cỏ dại (Nghề: Bảo vệ thực vật - Cao đẳng) - Trường Cao đẳng cộng đồng Đồng Tháp
65    227    4    27-06-2024

Nông dân sáng tạo - Những giải pháp kỹ thuật (Tập 4): Phần 2
67    99    1    27-06-2024

Đề thi chọn học sinh giỏi cấp huyện môn Toán lớp 9 năm 2022-2023 - Phòng GD&ĐT
1    124    1    27-06-2024

Rủi ro của ngân hàng khi cho vay các dự án BOT giao thông
8    141    2    27-06-2024

Nghiên cứu tác dụng giảm đau của bài thuốc hoàng kỳ quế chi ngũ vật thang trên động vật thực nghiệm
5    188    3    27-06-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25143    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41192    2419

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2991    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5319    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3554    101

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6893    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5920    721

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3367    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4665    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4969    189
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.