Thực phẩm giàu protein

Cơ thể bạn cần bao nhiêu protein trong thực phẩm? Cung cấp nhiều chưa hẳn là đã tốt, ngược lại còn có thể gây hại. Theo ước tính thì người trưởng thành cần trung bình 1,2g protein cho mỗi kg trọng lượng cơ thể. Nói cách khác, protein chiếm khoảng 20% số lượng calo cung cấp cho cơ thể, vào khoảng 90g cho chế độ ăn ca lo.

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Tiểu luận: Gel protein, cấu trúc và phương pháp tạo cấu trúc gel của các protein trong các thực phẩm giàu protein
16    342    38

Bài tiểu luận: Phương pháp tạo cấu trúc gel của các protein trong các thực phẩm giàu protein
15    501    8

Luận văn Thạc sĩ Sinh học: Nghiên cứu sử dụng vi sinh vật chế biến xương cá tra thành nguyên liệu thực phẩm giàu Calcium và Protein
117    154    5

Tiểu luận cấu trúc thực phẩm - Đề tài: Gel protein, cấu trúc và phương pháp tạo cấu trúc gel của các protein trong các thực phẩm giàu protein - Trường ĐH Bách khoa Hà Nội
15    380    12

Luận án Tiến sĩ Công nghệ thực phẩm: Nghiên cứu chế biến các sản phẩm giàu protein từ cá lóc (Channa striata) nuôi
245    97    2

Thực phẩm giàu protein
6    54    0

Tóm tắt Luận văn tiến sĩ Công nghệ thực phẩm: Sử dụng thịt đầu tôm thẻ chân trắng để chế biến phẩm giàu protein
0    126    1

Luận văn Thạc sĩ Sinh học: Nghiên cứu sử dụng vi sinh vật tạo nguyên liệu thực phẩm giàu Glucosamine và protein từ cua đồng
145    199    7

Luận án tiến sĩ Công nghệ thực phẩm: Sử dụng thịt đầu tôm thẻ chân trắng (Litopenaeus vannamei) để chế biến chế phẩm giàu protein
0    185    7

Cách xây dựng chế độ dinh dưỡng cho trẻ mầm non khoa học
9    216    9
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41157    2418

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25138    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24783    4289

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    20283    2847

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19704    1549

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19572    2975

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19509    618

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16389    2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    16293    330

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14867    134
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Chăm sóc điều dưỡng trong liệu pháp hút áp lực âm điều trị áp xe cổ
5    89    3    21-06-2024

An unusual case of infected uterus masculinus in a dog
6    250    1    21-06-2024

Bài giảng môn Ngữ văn lớp 7 - Bài 5: Tìm hiểu chung về văn biểu cảm
11    253    2    21-06-2024

Luận án Tiến sĩ Luật học: Chế định các biện pháp ngăn chặn theo luật tố tụng hình sự Việt Nam
187    155    7    21-06-2024

Giáo trình Ô tô và ô nhiễm môi trường - Trường ĐH Công nghiệp Quảng Ninh
63    213    2    21-06-2024

Bài giảng Trang bị điện 1: Bài 2 - ThS. Ninh Trọng Tuấn
53    238    5    21-06-2024

Kiểm định mối quan hệ giữa các nhân tố ảnh hưởng, thái độ và ý định mua sắm thực phẩm chức năng
10    323    1    21-06-2024

Developing primary student’s thinking competence through teaching mathematic solving
8    96    1    21-06-2024

Tổng quan về các tiêu chuẩn đánh giá kết cấu hiện hữu
5    116    2    21-06-2024

Bài giảng Kinh tế học vĩ mô 1 - Chương 2: Đo lường các chỉ tiêu kinh tế vĩ mô cơ bản
19    417    4    21-06-2024

Nghiên cứu sản xuất mực in huỳnh quang trong công nghệ in offset
5    430    2    21-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Tài chính ngân hàng: Nhân tố tác động tới khoảng cách vỡ nợ của doanh nghiệp thủy sản trên thị trường chứng khoán Việt Nam
130    187    1    21-06-2024

Đánh giá rủi ro trong việc thực hiện dự án xây dựng công trình xanh tại Việt Nam
9    87    2    21-06-2024

Khảo sát tình hình sử dụng thuốc trên người bệnh hội chứng vành cấp tại Bệnh viện Thống Nhất
8    91    1    21-06-2024

Bài giảng Đại số lớp 9 - Tiết 24: Đường thẳng song song và đường thẳng cắt nhau
16    87    2    21-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Kháng nghị phúc thẩm vụ án hình sự theo luật tố tụng hình sự Việt Nam
104    85    2    21-06-2024

Giáo án môn Toán lớp 10 sách Chân trời sáng tạo - Chương 7: Bài 3
5    105    3    21-06-2024

Đề thi học kì 2 môn Tiếng Anh lớp 8 năm 2020-2021 có đáp án - Trường THCS Hậu Mỹ Bắc B
11    122    1    21-06-2024

Đề thi kết thúc học phần học kì 1 môn Ngữ dụng học Tiếng Việt năm 2018-2019 có đáp án - Trường ĐH Đồng Tháp
3    164    4    21-06-2024

Actinomycosis in a gray four-eyed opossum (Philander opossum) caused by a novel species of Schaalia
7    82    1    21-06-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25138    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41157    2418

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2988    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5315    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3537    101

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6887    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5911    721

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3352    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4659    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4953    189
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.