Không ai có thể phủ nhận những lợi ích mà cà phê mang lại như giúp tỉnh táo để làm việc, học tập; tạo hưng phấn khi bị căng thẳng. Tuy nhiên, bạn có biết những “điểm yếu” của cà phê? Hãy tự đưa ra câu trả lời nhé. 1. Làm tăng huyết áp và gây hại cho tim Đây là lời khuyên dành cho những người mắc bệnh cao huyết áp, chất caphein sẽ làm tăng mạnh áp suất lưu thông máu. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu Ý đã phát hiện rằng đồ uống này làm cho chỉ số. | 1 J A 1 Ấ A 1 V 5 lý do từ chôi cà phê Không ai có thể phủ nhận những lợi ích mà cà phê mang lại như giúp tỉnh táo để làm việc học tập tạo hưng phấn khi bị căng thẳng. Tuy nhiên bạn có biết những điểm yếu của cà phê Hãy tự đưa ra câu trả lời nhé. 1. Làm tăng huyết áp và gây hại cho tim Đây là lời khuyên dành cho những người mắc bệnh cao huyết áp chất caphein sẽ làm tăng mạnh áp suất lưu thông máu. Ngoài ra các nhà nghiên cứu Ý đã phát hiện rằng đồ uống này làm cho chỉ số huyết áp ở những người mắc huyết áp cao sẽ tăng với tốc độ phi mã . 2. Gây mất ngủ Như chúng ta biết cà phê kích thích hệ thần kinh với số lượng lớn chất cafein trong cà phê sẽ làm cho bạn dễ cáu gắt và mất ngủ. Vì thế nên hạn chế uống cà phê vào chiều tối. 3. Tấn công răng Nếu bạn để ý sẽ dễ dàng nhận thấy những người uống cà phê hiếm khi sở hữu một hàm răng trắng và đẹp. Chất ca cao đường và hidrocabon có trong cà phê đều có khả năng làm cho răng của bạn bị vàng. Nhưng màu vàng từ cà phê sẽ chỉ gây khó chịu về mặt thẩm mỹ còn sâu răng hoặc các bệnh khác từ đồ uống này đều không có. 4. Tăng lượng cholesterol Cafestol là phân tử diterpen được tìm thấy trong cà phê hiện diện với hàm lượng cao nhất trong cà phê chưa qua lọc sẽ làm tăng đáng kể mức cholesterol trong .
