Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Lưu ý cho người đau nửa đầu

Đau nửa đầu là một loại bệnh thuộc thần kinh huyết quản mãn tính có khuynh hướng di truyền. Các biểu hiện là thường bộc phát đau theo chu kỳ, kèm theo cảm giác buồn nôn. Vậy có cách nào phòng chống? Socola có thể gây ra đau nhức nửa đầu Một số thực phẩm hàm chứa Tyrosine, các loại rượu, các thực phẩm có hàm lượng chất béo cao hoặc dung nạp quá nhiều muối vào cơ thể đều có thể gây ra đau nhức nửa đầu. Vì vậy, những người mắc bệnh này nên hạn chế hoặc nghiêm cấm không. | Lưu ý cho người đau nửa đầu Đau nửa đầu là một loại bệnh thuộc thần kinh huyết quản mãn tính có khuynh hướng di truyền. Các biểu hiện là thường bộc phát đau theo chu kỳ kèm theo cảm giác buồn nôn. Vậy có cách nào phòng chống Socola có thể gây ra đau nhức nửa đầu Một số thực phẩm hàm chứa Tyrosine các loại rượu các thực phẩm có hàm lượng chất béo cao hoặc dung nạp quá nhiều muối vào cơ thể đều có thể gây ra đau nhức nửa đầu. Vì vậy những người mắc bệnh này nên hạn chế hoặc nghiêm cấm không ăn những loại thực phẩm trên ví dụ cụ thể như phomat cá nướng dứa thịt bò cocacola rượu cafein socola và những thực phẩm quá mặn. Mật ong có thể giảm bớt cơn đau nhức Nếu cơ thể dung nạp không đủ ma-giê có thể gây ra chướng ngại cho chức năng tế bào thần kinh và từ đó dẫn đến đau nửa đầu. Người bị bệnh này nên ăn nhiều thực phẩm chứa kẽm phong phú như các loại đậu mật ong hải sâm cá biển. Vitamin B1 cũng giúp duy trì chức năng thông thường của thần kinh và cơ bắp người bệnh cũng nên ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin B1 như thịt lợn đậu nành cá chình ngô lạc. Pantothenic ngoài chức năng duy trì dây thần kinh tự chủ hoạt động bình thường ra còn có thêm nhiều thành phần hữu hiệu giảm nhẹ áp lực thần .