Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Các giai đoạn ăn dặm của trẻ

Bắt đầu từ 6 tháng tuổi trở đi, mẹ đã có thể cho bé nhấm nháp một chút bột được 1. Giai đoạn ăn bột Bắt đầu từ 6 tháng tuổi trở đi, mẹ đã có thể cho bé nhấm nháp một chút bột được rồi. Trong giai đoạn này, có thể mua bột dinh dưỡng đóng hộp của các hãng có uy tín, vì loại bột này có chứa đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho trẻ. Nếu bạn tự chế biến cho trẻ ăn cần đảm bảo hợp vệ sinh và đầy đủ dinh dưỡng, tuy nhiên bạn. | Các giai đoạn ăn dặm của trẻ Bắt đầu từ 6 tháng tuổi trở đi mẹ đã có thể cho bé nhấm nháp một chút bột được 1. Giai đoạn ăn bột Bắt đầu từ 6 tháng tuổi trở đi mẹ đã có thể cho bé nhấm nháp một chút bột được rồi. Trong giai đoạn này có thể mua bột dinh dưỡng đóng hộp của các hãng có uy tín vì loại bột này có chứa đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho trẻ. Nếu bạn tự chế biến cho trẻ ăn cần đảm bảo hợp vệ sinh và đầy đủ dinh dưỡng tuy nhiên bạn nên lưu ý những thức ăn có thể làm cho trẻ bị dị ứng. 2. Giai đoạn ăn cháo Khi bé được 9 - 10 tháng có bé sớm hơn và đã ăn được kha khá bạn có thể nấu cháo cho bé ăn. Không nên chỉ hầm xương lấy nước vì nước ngọt của xương hoàn toàn không cung cấp đủ chất dinh dưỡng mà bé cần ăn cả xác thịt cá rau củ. Nên hầm riêng một nồi cháo nhừ. Mỗi bữa ăn của bé bạn múc cháo ra và cho thịt cá rau củ vào nấu chín từng bữa thêm dầu ăn cho bé ăn. Khi nấu cho bé bạn nên nêm thật nhạt. Nếu không có mắm muối mà bé vẫn ăn ngon thì càng tốt. Lúc đầu dùng rây thưa tán cháo. Sau đó chỉ cần băm nhuyễn thịt cá và rau củ là được. Bạn nên tập dần cho bé quen từ thức ăn nhuyễn đến hạt lợn cợn và cuối cùng là cho ăn cơm. 3. Giai đoạn ăn cơm Khi có đủ răng 20 cái bé mới có thể nhai cơm thật kỹ. Bạn nên nấu cơm mềm và dằm nát cho trẻ ăn. Tập cho trẻ ăn các loại rau củ bằng cách nấu canh rau đay canh mồng tơi canh bí đỏ canh súp nấu với cà-rốt khoai tây súp-lơ su hào . Nên cắt ngắn rau cho bé dễ nhai để bé không bị hóc cọng rau. Chúy ý bữa ăn của trẻ phải bao gồm đầy đủ bốn nhóm dinh dưỡng chính . Tinh bột gạo khoai nui bánh mì. . Chất đạm cá thịt trứng tôm cua đậu hũ. . Rau trái cây ngoài việc cho bé ăn rau củ nên cho bé ăn trái cây tươi nho cam quít chuối đu đủ. . Dầu thực vật tốt nhất nên dùng dầu mè dầu ô-liu dầu hướng dương trộn vào chén bột cháo . Bạn nên hiểu là ăn dặm không thể hoàn toàn thay thế sữa. Khi bé không bú mẹ nữa thì bạn nên thay thế sữa mẹ bằng sữa bột. Có thể cho bé bú bình hoặc uống bằng ly. Sữa là nguồn dinh dưỡng tốt giàu can-xi nên .