Báo cáo tài liệu vi phạm
Giới thiệu
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
THỊ TRƯỜNG NGÀNH HÀNG
NÔNG NGHIỆP, THỰC PHẨM
Gạo
Rau hoa quả
Nông sản khác
Sữa và sản phẩm
Thịt và sản phẩm
Dầu thực vật
Thủy sản
Thức ăn chăn nuôi, vật tư nông nghiệp
CÔNG NGHIỆP
Dệt may
Dược phẩm, Thiết bị y tế
Máy móc, thiết bị, phụ tùng
Nhựa - Hóa chất
Phân bón
Sản phẩm gỗ, Hàng thủ công mỹ nghệ
Sắt, thép
Ô tô và linh kiện
Xăng dầu
DỊCH VỤ
Logistics
Tài chính-Ngân hàng
NGHIÊN CỨU THỊ TRƯỜNG
Hoa Kỳ
Nhật Bản
Trung Quốc
Hàn Quốc
Châu Âu
ASEAN
BẢN TIN
Bản tin Thị trường hàng ngày
Bản tin Thị trường và dự báo tháng
Bản tin Thị trường giá cả vật tư
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
NGÀNH HÀNG
NÔNG NGHIỆP, THỰC PHẨM
Gạo
Rau hoa quả
Nông sản khác
Sữa và sản phẩm
Thịt và sản phẩm
Dầu thực vật
Thủy sản
Thức ăn chăn nuôi, vật tư nông nghiệp
CÔNG NGHIỆP
Dệt may
Dược phẩm, Thiết bị y tế
Máy móc, thiết bị, phụ tùng
Nhựa - Hóa chất
Phân bón
Sản phẩm gỗ, Hàng thủ công mỹ nghệ
Sắt, thép
Ô tô và linh kiện
Xăng dầu
DỊCH VỤ
Logistics
Tài chính-Ngân hàng
NGHIÊN CỨU THỊ TRƯỜNG
Hoa Kỳ
Nhật Bản
Trung Quốc
Hàn Quốc
Châu Âu
ASEAN
BẢN TIN
Bản tin Thị trường hàng ngày
Bản tin Thị trường và dự báo tháng
Bản tin Thị trường giá cả vật tư
Thông tin
Tài liệu Xanh là gì
Điều khoản sử dụng
Chính sách bảo mật
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Thời trang - Làm đẹp
Khỏe, đẹp nhờ xông hơi
Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Khỏe, đẹp nhờ xông hơi
Dũng Trí
59
4
pdf
Không đóng trình duyệt đến khi xuất hiện nút TẢI XUỐNG
Tải xuống
Xông hơi được xem là một hình thức giúp thanh tẩy những bụi bẩn trên da và trong cả lỗ chân lông. Mỗi tuần môt lần, với những bước thực hiện dễ dàng, đơn giản tại nhà, bạn có thể tự tay chăm sóc cho làn da cũng như sức khỏe của mình. | Khỏe đẹp nhờ xông hơi Xông hơi được xem là một hình thức giúp thanh tẩy những bụi bẩn trên da và trong cả lỗ chân lông. Mỗi tuần môt lần với những bước thực hiện dễ dàng đơn giản tại nhà bạn có thể tự tay chăm sóc cho làn da cũng như sức khỏe của mình. Xông hơi để làm đẹp Có hai hình thức xông hơi là xông ướt steambath và xông khô sauna và mỗi hình thức mang lại một lợi ích khác nhau. Xông hơi khô thường dùng đá sỏi được đun nóng để làm tăng nhiệt độ phòng khoảng 60 độ C để giúp mồ hôi vã ra. Còn xông hơi ướt giúp bài tiết mồ hôi hơi nước làm ẩm da các độc tố thải qua các lỗ chân lông nhờ đó da được mịn màng. Đối với khuôn mặt xông bằng hơi nước nóng sẽ loại bỏ những chất bẩn bám ở lỗ chân lông giúp da mặt trở nên hồng hào sau khi tẩy sạch mọi cặn bã và máu huyết lưu thông dễ dàng lên mặt. Cách thực hiện Rửa sạch mặt bằng nước mát đổ nước nóng vào một tô sứ lớn dùng khăn tắm rộng trùm hết đầu cổ vai và phủ kín tô ngồi thẳng giữ tư thế này trong khoảng mười phút rồi bỏ khăn ra và dùng hai tay xoa mặt thật kỹ để máu lưu thông giúp da mặt săn chắc. Thực hiện việc làm này mỗi tuần hai lần vào buổi tối trước khi đi ngủ. Có thể cho vào nước xông vài cánh hoa hồng hay giọt tinh dầu tùy thích. Nếu da mặt có nhiều mụn lỗ chân lông lớn thì sau khi xông hơi nên đắp mặt nạ mật ong hòa với nước cốt chanh. Mật ong có công dụng làm mát mềm sát trùng và tẩy da còn nước cốt chanh có tác dụng làm se lỗ chân lông. Đối với da khô thì nên thoa kem dưỡng ẩm kết hợp vài động tác massage để giúp da cân bằng độ ẩm sau khi xông. Nếu da nhạy cảm nên lau mặt bằng khăn lông mềm sau khi xông hơi. Sau đó dùng các đầu ngón tay ấn nhẹ nhàng lên khắp các bề mặt da. Người bị mụn trứng cá có thể dùng 30g bạch truật nấu lên rồi xông vùng mặt những chất bẩn ở lỗ chân lông sẽ được đẩy dần ra da mặt sẽ trở nên mịn sáng. Muốn cho các lỗ chân lông ở vùng mặt giãn rộng giúp bài tiết hết các chất bã ứ đọng chỉ cần chuẩn bị một tô nước sôi một tờ giấy cứng cuộn lại thành hình phễu nhỏ vào tô nước sôi chừng .
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Khéo chọn thực phẩm để tóc khỏe đẹp
Đẹp và khỏe nhờ quả lựu
Chanh Giúp Cho Da Đẹp, Tóc Khỏe
Mơ - Bạn Đường Của Sức Khỏe Và Sắc Đẹp
Sức Khỏe Và Sắc Đẹp Với Nấm
Trái Kiwi Với Sức Khỏe Và Làm Đẹp
8 lưu ý nhỏ cho làn da khỏe đẹp
Mẹo nhỏ cho móng tay khỏe đẹp mùa đông.
Móng tay khỏe đẹp nhờ tỏi
Mẹo nhỏ cho đôi mắt khỏe mạnh
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.