Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Những thực phẩm giúp phòng ngừa bệnh ung thư

Chế độ ăn uống hằng ngày ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bạn. Hơn thế nữa, một số loại thực phẩm còn giúp bạn phòng tránh một số căn bệnh nhất định Tỉ lệ những người mắc các loại bệnh ung thư đang ngày càng tăng. Bệnh ung thư có thể gây ra bởi rất nhiều nguyên nhân, trong đó có lối sống và chế độ ăn uống hằng ngày. Các nhà khoa học tin rằng các tế bào ung thư đều có nguy cơ tiềm ẩn trong cơ thể tất cả mọi người, và dựa vào một số nhân. | Những thực phẩm giúp phòng ngừa bệnh ung thư Chế độ ăn uống hằng ngày ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bạn. Hơn thế nữa một số loại thực phẩm còn giúp bạn phòng tránh một số căn bệnh nhất định Tỉ lệ những người măc các loại bệnh ung thư đang ngày càng tăng. Bệnh ung thư có thể gây ra bởi rất nhiều nguyên nhân trong đó có lối sống và chế độ ăn uống hằng ngày. Các nhà khoa học tin rằng các tế bào ung thư đều có nguy cơ tiềm ẩn trong cơ thể tất cả mọi người và dựa vào một số nhân tố tác động nhất định mà tế bào ung thư vẫn ở dạng trung tính hoặc bắt đầu phát triển. Dường như các nhà nghiên cứu về căn bệnh này đã tìm thấy sự liên hệ giữa sự phát triển của các tế bào ung thư này với sự hình thành mạch máu. Những tế bào ung thư cần có một nguồn cung cấp máu ổn định để có thể phát triển do đó các tế bào ung thư lợi dụng quá trình hình thành các mao mạch để sử dụng mạch máu duy trì sự phát triển của chúng. Các nhà nghiên cứu đã cho thấy rằng một chế độ ăn uống khỏe mạnh và thích hợp sẽ giúp giữ được các tế bào ung thư ở trạng thái trung tính. Những thực phẩm chế biến và không lành mạnh có thể sẽ góp phần nuôi dưỡng những tế bào này do đó mỗi người cần cung cấp cho cơ thể những thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa ung thư dưới đây. Atisô Atisô có khả năng phòng ngừa bệnh ung thư và từ lâu đã được người Hy Lạp và La Mã cổ đại xem atisô như một loại thuốc kích thích tình dục. Tất cả các bộ phận của cây atisô như rễ thân lá và hoa đều có thể sử dụng để chế biến thành nhiều loại thực phẩm và thức uống khác nhau do đó bạn có thể dễ dàng đưa loại atisô vào thực đơn ăn uống hằng ngày của mình. Cải thìa Cải thìa là một loại rau xuất xứ từ Trung Quốc và đã được ưa chuộng tại các nước Châu Âu Mỹ và Canada nhờ vị ngon và giàu vitamin. Loại cải này rất dễ mua và chế biến được nhiều món ăn đa dạng. Các loại cá giàu acid béo omega - 3 Ích lợi của omega - 3 đã được biết đến từ rất lâu và một trong số đó chính là khả năng phòng ngừa bệnh ung thư. Acid béo omega - 3 có tác dụng đặc biệt .