Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Thức đêm nhiều sẽ suy giảm trí nhớ

Không đóng trình duyệt đến khi xuất hiện nút TẢI XUỐNG

Không chỉ đơn thuần là quầng thâm quanh mắt, sự lão hoá nhanh chóng của làn da hay những căng thẳng mệt mỏi khi thức dậy vào mỗi sáng, thói quen thức đêm còn là thủ phạm gây ra rất nhiều căn bệnh nguy hiểm như: 1. Béo phì Buổi đêm, cơ thể bạn cần được nghỉ ngơi và đó cũng là khoảng thời gian thích hợp để tiêu hoá hết lượng thức ăn của bữa tối. Khi bạn thức khuya, đặc biệt là khi kết hợp với làm việc trí não, cơ thể bạn cần được bổ sung thêm.

Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.