Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Những thực phẩm giúp giảm căng thẳng

Không đóng trình duyệt đến khi xuất hiện nút TẢI XUỐNG

Với áp lực công việc và đời sống xã hội, nhiều người dễ rơi vào tình trạng căng thẳng (stress). Ngoài các liệu pháp giảm căng thẳng bằng hơi thở, vận động và nghỉ ngơi, Anna Magee & Charlotte Watts trong sách the de-stress diet (chế độ giảm stress) hướng dẫn cách chọn thực phẩm giảm căng thẳng. Phổ biến nhất trong nhóm này có:

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Top những loại thực phẩm giúp bạn giảm cân

Những thực phẩm giúp giảm cân

Giảm cân.... chỉ bằng những hoạt động thường ngày

"Hô biến" những vết thâm quầng đáng ghét ở mắt

Trang điểm tuổi 30: Những lưu ý để không lộ tuổi tác

Rực rỡ đầu xuân với những gam màu nồng nàn

Cuốn hút từ những gam màu tươi trẻ

Mách bạn những cách chăm sóc da đơn giản

Xoá di chứng cho da sau những kỳ nghỉ

Điều trị những tì vết trên da
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.