Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Những tư thế yoga cho người mới bắt đầu

Không đóng trình duyệt đến khi xuất hiện nút TẢI XUỐNG

• Đứng cao với chân khép lại với nhau, vai thả lỏng, trọng lượng phân bố đều qua gan bàn chân, cánh tay ở hai bên . • Hãy hít thở sâu và nâng cao tay lên qua đầu, lòng bàn tay hướng vào nhau với cánh tay thẳng, hướng về phía bầu trời. Tư thế cúi người xuống ( Tư thế chú cún) .• Bắt đầu với hai tay hai chân dưới vai, đầu gối dưới hông. • Tay hướng về phía trước và trải rộng các ngón tay, lòng bàn tay ấn vào đệm .

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

TINH THẦN TỰ HỌC VÀ TỰ HỌC NHỮNG MÔN NGÀNH TIN HỌC.

Ebook Đương đầu với tham nhũng ở châu Á - Những bài học thực tế và khuôn khổ hành động: Phần 1 - NXB Tư pháp

Ebook Đương đầu với tham nhũng ở châu Á - Những bài học thực tế và khuôn khổ hành động: Phần 2 - NXB Tư pháp

Vấn để tu từ và dịch tu từ

Tổng hợp những từ viết tắt người nước ngoài hay sử dụng nhất trên Internet

Tiết 10: Ôn tập bài hát: Những bông hoa những bài ca - Giáo án Âm nhạc 5 - GV:Đ.H.Thủy

Tiết 10: Ôn tập bài hát: Những bông hoa những bài ca - Bài giảng Âm nhạc 5 - GV:Đ.H.Thủy

Thế Giới Lượng Tử Kỳ Bí

Ebook Tham nhũng từ góc nhìn của người dân, doanh nghiệp và cán bộ, công chức, viên chức: Phần 1

Hãy học hỏi từ những lần vấp ngã
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.