Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Một số động tác phòng bệnh ở người già.

Không đóng trình duyệt đến khi xuất hiện nút TẢI XUỐNG

Khi về già, chúng ta thường mắc bệnh “mắt kém”, miệng khó nói, phát âm như hụt hơi, ngắn lưỡi. Dưới đây là một số bài tập giúp cải thiện các tình trạng trên. 1. Động tác xem xa và xem gần Chuẩn bị: Ngón tay của hai bàn tay gài tréo nhau và đưa lật lên trên trời, đầu bật ra sau, mắt nhìn bàn tay ở 1 điểm cố định của một ngón tay.

TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.