Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
20 lý do nên từ bỏ thuốc lá

Nếu bạn là một trong hàng triệu người nghiện thuốc lá, thì dưới đây là những lí do khiến bạn nên từ bỏ thói quen xấu này. 1- Hơi thở có mùi: Chất nicôtin sẽ làm khô màng tiết ra nước bọt. Và thiếu đi lượng nước bọt cần thiết cũng đồng nghĩa với việc hơi thở của bạn sẽ có mùi khó chịu. 2- Răng vàng: Khói thuốc khiến răng bạn ố vàng và hình thành bựa răng rất nhanh trên bề mặt răng. Nó cũng khiến cho nướu răng rất dễ bị chảy máu. 3- Đau mắt : Ở những nơi. | 20 lý do nên từ bỏ thuốc lá Nếu bạn là một trong hàng triệu người nghiện thuốc lá thì dưới đây là những lí do khiến bạn nên từ bỏ thói quen xấu này. 1- Hơi thở có mùi Chất nicôtin sẽ làm khô màng tiết ra nước bọt. Và thiếu đi lượng nước bọt cần thiết cũng đồng nghĩa với việc hơi thở của bạn sẽ có mùi khó chịu. 2- Răng vàng Khói thuốc khiến răng bạn ố vàng và hình thành bựa răng rất nhanh trên bề mặt răng. Nó cũng khiến cho nướu răng rất dễ bị chảy máu. 3- Đau mắt Ở những nơi có mùi khói thuốc sẽ khiến cho mắt bạn bị nhức mỏi và chuyển sang màu đỏ - hoàn toàn là một vẻ bề ngoài không mấy thiện cảm. Khói thuốc cũng khiến người khác nhìn vào mắt bạn dễ hiểu lầm rằng bạn đang cáu gắt. 4- Da nhăn Thuốc lá khiến bạn già trước tuổi. Khói thuốc chắc chắn sẽ làm cho da bạn trở nên nhăn nheo ở vùng quanh mắt và miệng. 5- Ngáy Những người thường xuyên hút thuốc có nguy cơ mắc bệnh ngáy ngủ cao hơn 6 lần và khiến bạn cùng phòng của bạn khó chịu nhiều hơn so với những người không hút thuốc. 6- Quần áo có mùi Bạn có thể không nhận ra mùi khó chịu trên quần áo của mình nhưng khi bạn đứng cạnh một người không hút thuốc chắc chắn họ sẽ tạo một khoảng cách nhất định với bạn. 7- Nụ hôn đáng sợ Thử tưởng tượng xem người ấy sẽ nghĩ gì khi hôn một người mà hơi thở có mùi khó chịu. Đây có thể sẽ là nguyên nhân dẫn đến nhiều cuộc chia tay đáng tiếc. 8- Móng tay ố vàng Hút thuốc trong một thời gian dài chất nicôtin có trong thuốc lá có thể làm cho móng tay của bạn chuyển sang màu vàng ố vĩnh viễn. 9- Hoại tử chân tay Điều này nghe chừng như quá xa vời không thực tế. Nhưng không hút thuốc chính là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến việc phải cắt cụt chân tay bởi chứng bênh hoại tử. Mỗi năm có khoảng 2000 người nghiện thuốc nặng phải cắt cụt chân tay vì lí do này. 10- Bất lực chuyện chăn gối Hàng năm có khoảng 120000 đàn ông Anh trở nên bất lực trong chuyện ấy do thuốc lá. Các thành phần hoá học có trong thuốc là cũng khiên cho người phụ nữ măc bênh vô .