Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Mẹo nhỏ giúp trị gàu

Gàu luôn là nỗi ám ảnh, băn khoăn lo lắng không chỉ của các chị em phụ nữ mà còn của cả các đấng mày râu. Những mẹo nhỏ sau sẽ giúp bạn đẩy lùi gàu. 1.Chế độ ăn uống là yếu tố hàng đầu liên quan đến gàu. Một chế độ ăn uống khoa học lành mạnh sẽ giúp bạn “đẩy lùi” được gàu. Để làm được điều đó bạn nên uống đủ nước mỗi ngày, ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi. 2. Gội đầu đều đặn cũng là một cách loại trừ gàu. Ngoài ra, bạn nên. | Mẹo nhỏ giúp trị gàu Gàu luôn là nỗi ám ảnh băn khoăn lo lắng không chỉ của các chị em phụ nữ mà còn của cả các đấng mày râu. Những mẹo nhỏ sau sẽ giúp bạn đẩy lùi gàu. 1. Chế độ ăn uống là yếu tố hàng đầu liên quan đến gàu. Một chế độ ăn uống khoa học lành mạnh sẽ giúp bạn đẩy lùi được gàu. Để làm được điều đó bạn nên uống đủ nước mỗi ngày ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi. 2. Gội đầu đều đặn cũng là một cách loại trừ gàu. Ngoài ra bạn nên thường xuyên đánh rửa chiếc lược dùng để chải tóc. 3. Lấy hai cốc nước và thêm 4 - 5 thìa cây húng khô giã nhỏ đun lên trong vòng 10 phútđể ngội sau đó dùng nước này mát - xa lên da đầu. Nên ủ trên đầu trong vòng 1 giờ sau đó gội sạch. 4. Giã nát 2 viên thuốc kháng sinh thêm vào trong dầu gội đầu và dùng để gội đầu. 5. Giã nhuyễn hạt cỏ ca ri ngâm trong nước qua đêm. Mát- xa dung dịch này lên da đầu để khoảng 15 phút sau đógội sạch với dầu gội có hoạt tính dịu nhẹ. 6. Nên gội đầu với vỏ cam và vỏ bưởi ít nhất 1 lần tuần. Cách làm này không chỉ giúp bạn làm sạch gàu mà còn giúp cho tóc luôn giữ được độ bóng mượt 7. Dùng chanh để gội lại đầu trong lần gội cuối điều này giúp ngăn ngừa gàu và giúp bạn sở hữu mái tóc đen .