Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Phục hồi vận động sau gãy xương

Trong sinh hoạt, lao động hằng ngày chỉ vì sơ suất nào đó chúng ta có thể bị chấn thương, mà gãy xương là tai nạn rất hay gặp nhất là tình hình tai nạn giao thông hiện nay. Sau một thời gian bó bột, nẹp đinh người bệnh có thể ít nhiều mất những cảm giác vận động. Vậy phải làm thế nào để cơ thể sớm có được sự vận động bình thường và tránh được sự biến dạng về hình dáng sau tai nạn? Hậu quả do gãy xương Khi xương tay, chân bị gãy, có những. | Phục hôi vận động sau gãy xương Trong sinh hoạt lao động hằng ngày chỉ vì sơ suất nào đó chúng ta có thể bị chấn thương mà gãy xương là tai nạn rất hay gặp nhất là tình hình tai nạn giao thông hiện nay. Sau một thời gian bó bột nẹp đinh người bệnh có thể ít nhiều mất những cảm giác vận động. Vậy phải làm thế nào để cơ thể sớm có được sự vận động bình thường và tránh được sự biến dạng về hình dáng sau tai nạn Hậu quả do gãy xương Khi xương tay chân bị gãy có những trường hợp bị giập như vậy không chỉ xương bị tổn thương mà các cơ gân dây chằng cũng bị tổn thương theo. Tùy theo từng mức độ thương tổn bệnh nhân được bó bột hay phải mổ nẹp đinh trong xương và khâu lại phần mềm bị rách giập. Sau một thời gian bị cố định người bệnh hầu như không có sự vận động ở chỗ bị tổn thương cho nên dễ bị mất cảm giác và có biểu hiện teo ở những nơi này. Thậm chí có những trường hợp do đau đớn không chịu vận động đã dẫn đến loét do tỳ đè lâu ngày thậm chí nhiễm khuẩn hô hấp tắc mạch chi giảm phản xạ đại tiểu tiện. đây là biểu hiện hay gặp ở người già. Vì vậy sau mổ phải bó bột người bệnh phải tự giác kiên trì chịu đau phục hồi cử động khớp duy trì sức cơ tỷ lệ liền xương sẽ tăng nhờ vận động. Những biện pháp phục hồi bao gồm Cử động khớp Khớp bất động lâu sẽ bị cứng do cơ co ngắn lại bao khớp bị co rúm bao hoạt dịch tăng sản mỡ sụn bị mỏng. Do vậy cử động khớp là cách tốt để bơm cho dịch khớp ra vào khớp được nuôi dưỡng và trở nên mềm mại tốc độ cho một lần co duỗi là 45 giây mỗi lần tập10 - 15 phút ngày 4 - 6 lần. Có thể tập từ ngày thứ 3 sau mổ hoặc sau bó bột. Tập duy trì sức cơ Tập tăng sức căng của cơ độ dài bó cơ không thay đôi khớp không cử động tập co cơ sao cho khớp cử động co cơ ngắn lại . Khi khớp cử động còn đau nhiều thì tập căng cơ khi khớp đỡ đau thì tập co cơ. Tập đi Dùng nạng gỗ tập đi khi xương chưa liền. Thanh ngang đầu trên nạng không được tỳ vào nách mà để tựa Bệnh nhân gãy xương cần kiên trì phục hồi bên long ngực. Dáng đi vận động. thẳng mắt nhìn thẳng ra phía