Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Mang thai cần kiêng gì?

Có thể uống cà phê khi mang thai? Trà thảo dược có an toàn với thai phụ không? Hay có thể đi máy bay khi đang bầu? Nhưng giải đáp dưới đây sẽ giúp bạn tự tin để trở thành một bà mẹ thông thái khi mang thai. Vẫn có thể uống cà phê? Hãy lựa chọn những món tốt nhất cho cơ thể mẹ & con. Một số nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng, bà bầu nên hạn chế thu nạp loại đồ uống này vì đó có thể là nguyên nhân gây nên tình trạng sảy thai hoặc. | Mang thai cần kiêng gì Có thể uống cà phê khi mang thai Trà thảo dược có an toàn với thai phụ không Hay có thể đi máy bay khi đang bầu Nhưng giải đáp dưới đây sẽ giúp bạn tự tin để trở thành một bà mẹ thông thái khi mang thai. vẫn có thể uống cà phê Hãy lựa chọn những món tốt nhất cho cơ thể mẹ con. Một số nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng bà bầu nên hạn chế thu nạp loại đồ uống này vì đó có thể là nguyên nhân gây nên tình trạng sảy thai hoặc sinh sớm. Tuy nhiên nếu bạn là người nghiện cà phê giai đoạn đầu có thể uống một tách nhỏ mỗi ngày sau đó nên kiêng hẳn cho đến khi em bé chào đời. Uống trà thảo dược có lợi không Nhiều người tin rằng trà thảo dược rất có lợi cho sức khoẻ nói chung đối với phụ nữ mang thai cũng vậy. Tuy nhiên chưa có cơ sở chắc chắn nào khẳng định điều này. Cần hiểu rằng hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại trà thảo dược khác nhau có thành phần và nguồn gốc khác nhau. Vì thế khi chưa có được bằng chứng rõ ràng bạn không nên lạm dụng việc uống trà thảo dược với hy vọng nó sẽ làm giảm triệu chứng buồn nôn hoặc cảm giác khó chịu khi mang thai. Mọi loại cá đều tốt cho thai phụ Đa số các loại cá thông thường đều có lợi cho sức khoẻ của phụ nữ mang thai và có ảnh hưởng tích cực đến quá trình phát triển trí tuệ của thai nhi. Lý do là bởi trong cá có chứa hàm lượng lớn protein ít chất béo và các thành phần giàu dưỡng chất khác. Ăn nhiều cá tốt cho sức khỏe thai phụ tuy nhiên .