Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Ăn đúng để chữa bệnh

Ông bà ta có câu "bệnh tòng khẩu nhập", tức bệnh vào từ miệng. Do đó, nếu biết cách ăn uống sẽ ngăn chặn được bệnh tật. Những suy nghĩ sai lầm Thời gian gần đây, nhiều công ty tổ chức khám sức khỏe định kỳ cho cán bộ công nhân viên nhằm phát hiện bệnh sớm. Và khi phát hiện bệnh, mỗi người lại "đối phó" với bệnh một kiểu, tùy theo nhận thức. Ăn uống đúng cách sẽ tranh được phải uống nhiều loại thuốc vào cơ thể | T r 1-Ấ 1 1 1 An đúng đê chữa bệnh Ông bà ta có câu bệnh tòng khẩu nhập tức bệnh vào từ miệng. Do đó nếu biết cách ăn uống sẽ ngăn chặn được bệnh tật. Những suy nghĩ sai lâm Thời gian gần đây nhiều công ty tổ chức khám sức khỏe định kỳ cho cán bộ công nhân viên nhằm phát hiện bệnh sớm. Và khi phát hiện bệnh mỗi người lại đối phó với bệnh một kiểu tùy theo nhận thức. Ăn uống đúng cách sẽ tranh được phải uống nhiều loại thuốc vào cơ thể. Chị Hoàng - công nhân viên một công ty tại Q.3 TP.HCM sau khi đi khám sức khỏe định kỳ thấy triglyceride tăng gấp đôi ngưỡng cho phép. BS khuyên Hạn chế mỡ và chất béo ăn nhiều rau tập thể dục . Sau khi nhận lại hồ sơ chị hùng hồn tuyên bố Đồ béo sẽ làm tăng mỡ trong máu phen này tích cực ăn cơm thịt để giảm mỡ . Cùng bệnh với chị còn có chị Hằng Nga. Chị than vãn Đợt kiểm tra sức khỏe trước tôi đã bị mỡ trong máu cao. Tôi chấp hành lời khuyên của BS ăn kiêng triệt để tránh xa mọi thức ăn dính dáng đến dầu mỡ. vậy mà đợt này xét nghiệm lại máu vẫn còn mỡ mới. đau . Bà Lê Kim Anh ở Q.5 TP.HCM thường xuyên bị nhức đầu đi khám sức khỏe tổng quát tại bệnh viện Nguyễn Trãi TP.HCM. Kết quả cao huyết áp. BS dặn bớt ăn muối ăn càng nhạt càng tốt . Về nhà món nào bà cũng nặn thêm chanh cho nhạt bớt. Nhưng sau một thời gian áp dụng đến đợt tái khám huyết áp của bà vẫn cao. như cũ Câu trả lời từ các chuyên gia Anh Corbis TS Phạm Nguyễn Vinh - BV Tim Tâm Đức TP.HCM cho rằng nhiều bệnh nhân hiểu lầm từ nhạt của thầy thuốc. Có người thêm chanh cho nhạt cũng có người bỏ đường vào nồi thịt kho cá kho để không còn mặn nữa. Thực chất thêm chanh thêm đường nếm thấy nhạt nhưng lượng muối vẫn. y nguyên. Nhạt ở đây có nghĩa là nêm ít muối chứ không phải cho thêm gia vị khác để làm nó. nhạt. Để huyết áp leo xuống là nêm nếm nhẹ tay. Tốt nhất là thay các món kho bằng các món hấp luộc. Thực hiện được điều này sẽ tránh được những biến chứng nguy hiểm đến tính mạng hoặc không thể hồi phục của cao huyết áp như đứt mạch máu não gây xuất huyết não đột quỵ suy tim