Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Kem chống nắng dùng thế nào cho hiệu quả

Ánh nắng mặt trời là một phần của sự sống, là nguồn năng lượng tự nhiên vô cùng quý giá nhưng cũng là tác nhân gây phá huỷ làn da, là nguyên nhân gây ung thư da hàng đầu tại các nước như Australia, New Zealand. | Kem chống nắng dùng thế nào cho hiệu quả Ánh nắng mặt trời là một phần của sự sống là nguồn năng lượng tự nhiên vô cùng quý giá nhưng cũng là tác nhân gây phá huỷ làn da là nguyên nhân gây ung thư da hàng đầu tại các nước như Australia New Zealand. Ở Việt Nam ung thư da cũng chiếm một tỷ lệ đáng kể trong số các bệnh về da. Với điều kiện đời sống kinh tế phát triển người dân đã có ý thức giữ gìn và bảo vệ làn da của mình bằng cách sử dụng các loại kem chống nắng. Kem chống nắng là loại kem có chứa các thành phần hoá chất hoặc vật chất có khả năng ngăn chặn hấp phụ hoặc phát tán ánh sáng mặt trời làm giảm tác hại của ánh nắng lên da. Có thể xem kem chống nắng vừa như một loại mỹ phẩm lại vừa như một loại thuốc bôi tại chỗ. Chính vì vậy cần phải lưu ý khi dùng kem chống nắng để đạt hiệu quả cao nhất mà lại không bị tác dụng phụ hoặc mất tác dụng. Có các loại kem chống nắng nào Kem chống nắng lý học là loại kem chống nắng có tác dụng như một tấm lá chắn ngăn ngừa phản xạ phát tán các tia sáng mặt trời không cho chúng ảnh hưởng đến da. Các loại oxid của titan kẽm đều là chất bảo vệ da chống nắng lý học. Kem chống nắng hoá học là loại kem có chứa các thành phần hoá học có khả năng hấp phụ hoặc chuyển hoá ánh sáng do các phản ứng hoá học. Loại này thường ít có tác dụng chống nắng bằng các chất chống nắng lý học. Trên thực tế người ta thường kết hợp 2 loại trên để làm ra một loại kem chống nắng hiệu quả cao. Bôi kem chống nắng đủ lượng mới có hiệu quả. Kem chống nắng bôi bao nhiêu là đủ Tuỳ loại kem chống nắng có SPF cao hay thấp mà bôi lượng kem cho đủ mới có hiệu quả chống nắng. Với loại có SPF từ 15 trở lên với diện tích một khuôn mặt thì cần bôi 1 lượng kem khoảng 2 5gr là đủ. Cách khác là ước lượng khoảng 1 đầu ngón tay trỏ đầy kem sẽ đủ cho cả mặt. Nếu bôi không đủ lượng kem chống nắng thì hiệu quả chống nắng sẽ kém thời gian chống nắng sẽ .