Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Dành cho các bà mẹ vừa đi làm, vừa nuôi con nhỏ

Vừa hoàn thành thiên chức làm mẹ, vừa phải lo công việc ở cơ quan quả là công việc khó đối với hầu hết phụ nữ. Tuy nhiên, nếu người phụ nữ biết lên kế hoạch công việc và nhờ sự giúp đỡ của gia đình thì mọi việc sẽ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều, giảm gánh nặng stress cho người phụ nữ. Dưới đây là một số lời Ảnh: Corbis khuyên cho các bà mẹ để có thể làm tốt công việc gia đình mà vẫn có thể đảm bảo công việc ở cơ quan luôn hiệu. | Dành cho các bà mẹ vừa đi làm vừa nuôi con nhỏ Vừa hoàn thành thiên chức làm mẹ vừa phải lo công việc ở cơ quan quả là công việc khó đối với hầu hết phụ nữ. Tuy nhiên nếu người phụ nữ biết lên kế hoạch công việc và nhờ sự giúp đỡ của gia đình thì mọi việc sẽ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều giảm gánh nặng stress cho người phụ nữ. Dưới đây là một số lời khuyên cho các bà mẹ để có thể làm tốt công việc gia đình mà vẫn có thể đảm bảo công việc ở cơ quan luôn hiệu quả Hướng dẫn cách dọn dẹp cho lũ trẻ Bạn thường xuyên phải rửa sạch đồ chơi cho lũ trẻ treo áo khoác của mọi người vứt vương vãi trên ghế đánh giày và dọn giường Hãy thôi làm các công việc đó đi. Những công việc này thậm chí một đứa trẻ lên 3 tuổi cũng có thể làm được. Khi về nhà hãy yêu cầu mọi người treo quần áo lên mắc. Giải thích với lũ trẻ rằng quần áo bẩn thì vứt vào trong giỏ mây và quần áo sạch thì để trong ngăn kéo. Hướng dẫn cho lũ trẻ cách dọn dẹp giường ngủ gấp chăn màn mỗi khi thức giấc. Khi bạn hướng dẫn cho lũ trẻ các công việc nhỏ như vậy bạn không chỉ tiết kiệm được thời gian cho bạn mà còn tạo được tính tự lập cho trẻ nhỏ. Giao các công việc vặt Hãy nhờ chồng và các con giúp đỡ bạn các công việc vặt trong gia đình. Khi đến bữa ăn lũ trẻ có thể giúp bạn dọn mâm cơm. Dạy lũ trẻ cách lau trùi bàn ăn tự lấy đồ ăn và cất bát đĩa. Bạn cũng có thể giao việc cho lũ trẻ đi đổ rác cho quần áo bẩn vào máy giặt để tự giặt giũ quần áo của chúng. Khi chúng làm tốt các công việc bạn có thể thưởng cho chúng một món quá nhỏ để khuyến khích sự giúp đỡ của chúng dành cho bạn. Bớt đi những công việc vặt trong gia đình bạn sẽ có thêm nhiều thời gian dành cho công việc. Lên kế hoạch cho buổi sáng Buổi sáng sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn rất nhiều nếu bạn làm mọi việc vào buổi tối hôm trước chuẩn bị bữa trưa cho vào hộp là quần áo bảo đảm bài tập của lũ trẻ đã được hoàn thành và kiểm tra thời khoá biểu của lũ trẻ. Hướng dẫn cho lũ trẻ các công việc vào buổi sáng bằng những mẩu giấy nhắc nhở đánh răng gấp chăn màn mặc quần