Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Làm đẹp vòng 1 từ 10 thói quen hàng ngày

Hàng năm, ước tính chứng bệnh ung thư vú "viếng thăm" khoảng 200.000 phụ nữ trên thế giới. Chính vì thế, ngay từ bây giờ bạn hãy tạo những thói quen có lợi để bảo vệ "đôi gò bồng đảo". | Làm đẹp vòng 1 từ 10 thói quen hàng ngày Hàng năm ước tính chứng bệnh ung thư vú viếng thăm khoảng 200.000 phụ nữ trên thế giới. Chính vì thế ngay từ bây giờ bạn hãy tạo những thói quen có lợi để bảo vệ đôi gò bồng đảo . 1. Tự kiểm tra núi thường xuyên Việc kiểm tra vú thường xuyên sẽ giúp bạn nhanh chóng phát hiện ra những bất thường của vú. Những biểu hiện được xem là bất thường của vú như nổi u cục xuất hiện dịch chảy ra ở đầu vú có mùi lạ và màu lạ. Ngay khi phát hiện ra những bất thường ở núi đôi bạn tuyệt đối không nên dễ dàng bỏ qua những bất thường đó mà hãy nhanh chóng tới gặp các bác sĩ chuyên khoa để có những kết luận kịp thời và chính xác. 2. Nhờ đến sự giúp đỡ của bác sĩ chuyên khoa Bạn vẫn nên duy trì thói quen tự kiểm tra vú thường xuyên tuy nhiên điều này không có nghĩa là bạn không cần đến sự trợ giúp của bác sĩ. Bạn vẫn cần phải đến bệnh viện để được các bác sĩ thăm khám thường xuyên bởi họ là những người có chuyên môn sâu có những phương tiện máy móc kỹ thuật hiện đại và có thể giải đáp cho bạn mọi thắc mắc xung quanh chứng bệnh ung thư vú nguy hiểm. 3. Chiếu chụp theo định kỳ Các chuyên gia khuyên những phụ nữ tuổi từ 35 trở lên nên thường xuyên đi chiếu chụp tia X định kỳ bởi lẽ bắt đầu từ những độ tuổi này bạn sẽ có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn rất nhiều so với độ tuổi trước đó. Để đạt được cảm giác dễ chịu bạn nên đi chiếu chụp X quang sau khoảng 1 tuần khi nguyệt san kết thúc. Cũng xin lưu ý với bạn rằng việc chiếu chụp nên được tiến hành càng sớm càng tốt nếu trong gia đình bạn đã từng có người mắc ung thư vú. 4. Áp dụng liệu pháp điều trị Temoxifen Theo các bác sĩ chuyên khoa những người phụ nữ được sinh ra và lớn lên trong những gia đình có tiền sử mắc bệnh ung thư vú nên sớm áp dụng liệu pháp điều trị Tamoxifen. Liệu pháp điều trị này sẽ giúp bạn sớm phòng ngừa được chứng bệnh nguy hiểm này. Bạn có thể tham khảo thêm ý kiến và những hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa về liệu pháp điều trị. 5. Mát xa ngực Mát xa ngực sẽ giúp giảm nguy cơ