Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Giải pháp ngăn tóc bạc sớm

Có nhiều nguyên nhân khiến cho tóc bạc nhanh. Thường là do suy nghĩ nhiều, tâm lý căng thẳng và đôi khi là do cơ thể bị thiếu hụt dưỡng chất sau khi điều trị bệnh. Chế độ ăn uống đủ dưỡng chất là một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì và phục hồi mái tóc đen óng ả. Một bữa ăn với các loại thực phẩm chứa nhiều chất sắt, vitamin A& B, sẽ rất tốt cho mái tóc. Bạn có thể tìm thấy những loại vitamin này trong cá, cà rốt và chuối Hãy. | Giải pháp ngăn tóc bạc sớm Có nhiều nguyên nhân khiến cho tóc bạc nhanh. Thường là do suy nghĩ nhiều tâm lý căng thẳng và đôi khi là do cơ thể bị thiếu hụt dưỡng chất sau khi điều trị bệnh. Chế độ ăn uống đủ dưỡng chất là một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì và phục hồi mái tóc đen óng ả. Một bữa ăn với các loại thực phẩm chứa nhiều chất sắt vitamin A B sẽ rất tốt cho mái tóc. Bạn có thể tìm thấy những loại vitamin này trong cá cà rốt và chuối. Hãy uống sữa nguyên kem pha với hai muỗng cà phê men bia hoặc mầm lúa mạch để giúp ngăn ngừa và trị tóc bạc sớm Ngoài ra có một loại thần dược mà y học cổ truyền đã chứng minh là loại thuốc giúp điều trị tóc bạc sớm. Đó là Hà thủ ô. Hà thủ ô có hai loại màu đỏ và màu trắng. Cả hai đều thuộc loại dây leo. Bộ phận thường dùng để chữa bệnh là phần củ. Ở Việt Nam Hà thủ ô đỏ mọc nhiều ở các tỉnh miền núi Nghệ An Lai Châu Lào Cai Hà Giang. Còn Hà thủ ô trắng thường mọc trên các đồi đất gò cao ở các tỉnh thuộc miền Trung miền Đông Nam Bộ. Sử dụng Hà thủ ô để vào nồi nấu sôi độ 2 giờ sau đó lấy ra phơi nắng. Buổi tối lại đem Hà thủ ô đó tiếp tục ngâm với đậu đen rồi sáng hôm sau lại nấu như trên và cũng vớt ra phơi nắng. Sau 9 lần liên tiếp như vậy thì dùng hà thủ ô đó đem sao vàng hạ thổ rồi dùng như uống trà. Những liều thuốc trên có tác dụng rất tốt trong việc phục hồi mái tóc bạn hãy sử dụng thường xuyên kết hợp hế độ ăn uống đầy đủ để có được hiệu quả mong .