Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Mẹo nhỏ giúp bàn chân khỏe đẹp

Đôi bàn chân khỏe, đẹp không chỉ là yếu tố quan trọng giúp tôn thêm vẻ quyến rũ, duyên dáng đáng yêu mà còn loại trừ nguy cơ bị mắc các bệnh về chân như, nứt nẻ, nấm, sưng phồng gót Những mẹo nhỏ sau sẽ giúp bạn dễ dàng làm được điều này. Nguyên nhân gây ra những rắc rối ở chân có thể là do di truyền, bị tổn thương, thiếu quan tâm chăm sóc, đi sai kiểu và kích thước giày. Đa phần những rắc rối thường gặp ở chân đều có thể khắc phục được. . | Mẹo nhỏ giúp bàn chân khỏe đẹp Đôi bàn chân khỏe đẹp không chỉ là yếu tố quan trọng giúp tôn thêm vẻ quyến rũ duyên dáng đáng yêu mà còn loại trừ nguy cơ bị mắc các bệnh về chân như nứt nẻ nấm sưng phồng gót. Những mẹo nhỏ sau sẽ giúp bạn dễ dàng làm được điều này. Nguyên nhân gây ra những rắc rối ở chân có thể là do di truyền bị tổn thương thiếu quan tâm chăm sóc đi sai kiểu và kích thước giày. Đa phần những rắc rối thường gặp ở chân đều có thể khắc phục được. Việc chú ý chăm sóc đôi bàn chân là điều tối quan trọng. Tuy nhiên việc chăm sóc đôi bàn chân lại rất đơn giản bạn chỉ cần giữ vệ sinh cho chân bằng cách thường xuyên rửa chân sạch sẽ mát - xa đều đặn nên áp dụng những bài tập thích hợp dành cho đôi bàn chân. Điều này sẽ giúp đem lại tác dụng cho da và chân giúp cho máu dễ lưu thông. Không nên đi chân trần vì đi như vậy sẽ làm chân bạn dễ bị nổi cục chai. Bạn nên đi dép ngay cả khi bạn đi biển hay ở trong nhà. Đặc biệt nếu bạn đi chân trần trên nền nhà ẩm ướt bạn sẽ rất dễ bị nấm da chân. Vùng da chân đặc biệt là da ở gót chân thường dày và cứng hơn những vùng da khác. Bởi vậy muốn làm mềm những vùng da cứng đầu đó bạn nên sử dụng các loại sản phẩm chăm sóc có chứa hydrat và tinh dầu glycerin. Trong trường hợp da chân bạn trở nên thô ráp bạn nên dùng loại kem có chứa thêm thành phần axit lactic. Mua giày vào buổi chiều Khâu lựa chọn giày sẽ rất quan trọng. Bạn hãy chọn mua đôi giày có kích cỡ phù hợp tránh đi những đôi giày quá chật hay không thoải mái. Những đôi giày quá chật sẽ khiến cho máu khó lưu thông làm tổn thương da hơn thế nữa khi đi những đôi giày chật chân bạn sẽ luôn có cảm giác nóng và bí sẽ gây nên mùi khó chịu. Cần loại bỏ sai lầm khi cho rằng lúc nào cũng chỉ mua một cỡ giày vì bạn cần biết là cỡ chân của chúng ta sẽ bị thay đổi theo thời gian. Nếu bạn muốn lựa một đôi giày hợp .