Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Cách khắc phục trẻ còi xương, suy dinh dưỡng

Một thân hình cao lớn, cân đối khỏe mạnh của con cái là niềm hạnh phúc, sự mong mỏi của các ông bố và bà mẹ. Song đứa con thân yêu mà bạn hy vọng lại không đáp ứng được sự mong mỏi đó. Những năm đầu đời đến hết dậy thì là giai đoạn quan trọng nhất để trẻ phát triển chiều cao. Theo các nhà khoa học Mỹ, chế độ dinh dưỡng hợp lý, cùng với đó là vận động thể dục thể thao hàng ngày có vai trò vô cùng quan trọng trong việc phát triển. | Cách khăc phục trẻ còi xương suy dinh dưỡng Một thân hình cao lớn cân đối khỏe mạnh của con cái là niềm hạnh phúc sự mong mỏi của các ông bố và bà mẹ. Song đứa con thân yêu mà bạn hy vọng lại không đáp ứng được sự mong mỏi đó. Những năm đầu đời đến hết dậy thì là giai đoạn quan trọng nhất để trẻ phát triển chiều cao. Theo các nhà khoa học Mỹ chế độ dinh dưỡng hợp lý cùng với đó là vận động thể dục thể thao hàng ngày có vai trò vô cùng quan trọng trong việc phát triển thể chất cho trẻ đặc biệt là trong những năm đầu đến hết tuổi dậy thì của trẻ. Song cũng theo các nhà khoa học Mỹ thống kê cho thấy đến 60 các bậc cha mẹ tại Mỹ không hiểu thấu đáo về dinh dưỡng cho trẻ đang tăng trưởng đặc biệt là việc phát triển chiều cao của trẻ. Vậy để có một chế độ dinh dưỡng tốt đảm bảo cho đứa con thân yêu có thân hình cao lớn cân đối và khỏe mạnh chúng ta cần lưu ý điều gì - Trước hết bạn phải xác định con bạn không mắc các bênh viêm nhiễm như hen tim mạch tiêu hóa hay các bệnh nhiễm trùng khác. Đặc biệt bạn nên cho trẻ tẩy giun sán 6 tháng 1 lần. - Cho trẻ ăn nhiều rau xanh đủ thịt cá hoa quả sữa . - Luyện tập thể dục thể thao phù hợp với độ tuổi của trẻ. - Đảm bảo cho trẻ sống trong môi trường trong lành nhiều ánh nắng và oxy. - Bổ sung các sản phẩm có chứa Vitamin khoáng chất như Canxi Vitamin D. - Đặc biệt trẻ phải có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Vì nếu không có hệ tiêu hóa khỏe mạnh thì việc hấp thu chất dinh dưỡng sẽ bị hạn chế thậm chí khiến trẻ càng còi xương chậm lớn hơn. Hệ tiêu hóa của trẻ chỉ khỏe mạnh nếu sản phẩm dinh dưỡng của trẻ được bổ sung men tiêu hóa sống. Đặc biệt các sản phẩm bổ sung canxi giúp trẻ phát triển chiều cao phải đáp ứng các tiêu chí sau 1. Canxi phải ở dạng hợp chất dễ hấp thu nhất là canxi .